Администрация Ахтубинского района информирует:
О вреде курения: факты, которые важно знать
Курение — значимый фактор риска развития тяжёлых заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения, табакокурение — одна из ведущих предотвратимых причин смерти в мире.
Что важно учитывать:
Сердечнососудистая система. Никотин провоцирует спазм сосудов и учащение сердцебиения, а токсичные компоненты табачного дыма ускоряют развитие атеросклероза. Это существенно повышает риск инфаркта и инсульта.
Органы дыхания. Табачный дым повреждает слизистую дыхательных путей и ткань лёгких, способствует развитию хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ) и является главным фактором риска рака лёгких.
Кислородный обмен. Угарный газ, содержащийся в табачном дыме, связывается с гемоглобином эффективнее кислорода, изза чего ткани организма испытывают гипоксию (нехватку кислорода).
Пассивное курение. Люди, находящиеся рядом с курящим человеком, также вдыхают опасные вещества. Особенно высок риск негативных последствий для детей и беременных женщин.
Формирование зависимости. Никотин вызывает устойчивую зависимость, сопоставимую по механизму действия с другими веществами, вызывающими привыкание.
Положительный момент: отказ от курения заметно снижает риски уже в короткие сроки. Так, спустя год после прекращения курения риск сердечного приступа уменьшается примерно вдвое.
Берегите своё здоровье и здоровье окружающих!
