СМИ

Печеночный рулет: кулинарный хит для вашего стола
Существует множество рецептов, которые могут изменить ваше восприятие привычной еды. Откройте для себя невероятный печеночный рулет, который без труда исчезает со стола, даже если рядом находятся самые изысканные блюда. Чтобы это лакомство стало вашим...
05.04.2026, 00:26

Нежные рогалики с брусникой к чаю: быстрый и вкусный рецепт
Эти восхитительные рогалики с брусникой — идеальный компаньон для чашечки чая. Рецепт теста невероятно прост и требует всего трех ингредиентов, без яйца! Печенье получается невероятно легким, воздушным и рассыпчатым, а кислая...
04.04.2026, 23:47

Как увеличить свои пенсионные выплаты до 70 тысяч рублей
Граждане могут значительно повысить свои пенсионные выплаты, отложив выход на пенсию на 10 лет — до 70 тысяч рублей. Об этом сообщил Игорь Балынин, кандидат экономических наук и доцент Финансового университета при правительстве России.По...
04.04.2026, 23:26

Весеннее вдохновение: суп с килькой и перловкой
Первый день весны обещает прекрасное настроение и солнечную погоду. В такие дни особенно приятно проводить время на кухне и радовать себя и близких любимыми блюдами. Сегодня предлагаем вам рецепт простого и сытного супа с килькой в томате...
04.04.2026, 22:46

Берегите здоровье рук: какое альтернативное решение выбрать вместо сушилки?
Проблема с соблюдением гигиены в общественных туалетах становится все более актуальной. Одним из вопросов, вызывающих споры, является использование электросушилок для рук.Что такое сушилки и почему они могут быть вредныЭлектросушилки для рук...
04.04.2026, 22:26

Редкие растения, которые можно вырастить в суровом климате России
Садоводы часто полагают, что экзотические растения не выживут в условиях холодного климата. Но времена меняются: благодаря современным методам селекции, новым морозостойким сортам и пониманию микроклимата своих участков, многие...
04.04.2026, 21:46

Восемь привычек, которые могут увеличить ваш срок жизни
Долголетие — это действительно редкость и загадка для многих. Одни ведут активный образ жизни с прогулками и спортивными тренировками, а другие, наслаждаясь сладким и не заботясь о диете, благополучно доживают...
04.04.2026, 21:26

5 апреля в Астрахани станет ещё теплее!
По прогнозам ЦГМС, в воскресенье нас ожидает хорошая погода: небольшая облачность и местами небольшой дождь. Ветер будет слабым ночью и западного направления днём (5-10 м/с).Температура воздуха:Ночью: +6...+11 °СДнём: +19...+24 °СВ Астрахани ожидается...
04.04.2026, 21:24

Пенсионные баллы: как нестраховые периоды влияют на вашу будущую пенсию в 2026 году
При обсуждении вопросов пенсионного обеспечения важно учитывать не только зарплаты и рабочие годы, но и так называемые нестраховые периоды. Эти временные отрезки могут сыграть значительную роль в формировании пенсионных баллов, которые затем...
04.04.2026, 20:46

Астраханец «подарил» мошенникам заёмные деньги
Мужчина случайно обнаружил, что теперь должен финансовой организации свыше 300 тысяч рублей В Трусовском районе жертвой злоумышленников стал астраханец 1985 года рождения. Он сообщил, что кто-то неизвестный оформил в мобильном приложении банка договор...
04.04.2026, 20:42

Как питание влияет на уровень стресса: полезные продукты и опасные привычки
Совсем недавно жизнь заставила нас пережить времена самоизоляции, когда многие столкнулись с перееданием, вызванным стрессом и скукой. В наши дни вновь появляются испытания и вызовы, и несмотря на советы, такие как рекомендация...
04.04.2026, 20:26

Необычный десерт из яблок и слоеного теста: легкость и вкус в каждом кусочке
Существует множество способов использовать простые ингредиенты для создания ярких кулинарных шедевров. Один из таких рецептов — десерт из яблок и слоеного теста, который заставит ваших гостей удивиться и...
04.04.2026, 19:46

Какие периоды стажа могут исчезнуть из расчета вашей пенсии
Многие пенсионеры сталкиваются с неожиданной ситуацией, когда при расчете пенсии их стаж оказывается меньше ожидаемого. Это может стать сюрпризом, когда в справке не учтены некоторые рабочие периоды.Причиной могут быть неподтвержденные документы или...
04.04.2026, 19:26

В марте «воздушная скорая» спасла двух маленьких астраханцев
В марте санитарная авиация дважды экстренно вылетала из Ахтубинска в Астрахань, спасая двух детей с осложнениями ОРВИ. Двухлетнего мальчика доставили в реанимацию с пневмонией и дыхательной недостаточностью, а шестимесячному малышу также...
04.04.2026, 19:09

Творог в рационе: как он меняет ваше тело
Творог — это не просто популярный молочный продукт, но и настоящий кладезь полезных веществ, необходимый для здоровья костей, мышц и кишечника. В нём содержится значительное количество белка, кальция и витаминов группы B....
04.04.2026, 18:33

Как избежать мятой одежды: четыре главные ошибки стирки
Мятая одежда может свести с ума любого, кто стремится выглядеть аккуратно. Но причины появления складок часто скрыты в процессе стирки. На первый взгляд, это может показаться не таким уж сложным делом....
04.04.2026, 17:53

Как правильно рассадить разросшиеся флоксы
Флоксы – это настоящая находка для любого сада, ведь их яркие цветы способны украсить любую клумбу. Однако со временем кусты этих многолетников могут сильно разрастаться, теряя декоративный эффект и обилие цветения. Оптимальный срок для их деления и...
04.04.2026, 17:32

Астраханская область присоединится к Всероссийской ярмарке трудоустройства
17 апреля в Астрахани пройдет региональный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа России. Время возможностей». Мероприятие объединит более 120 работодателей, которые предложат свыше 2500 вакансий в различных отраслях экономики. Среди...
04.04.2026, 17:30

Тайны ботанического оазиса: как создать зелёный уголок в ванной без окон
Ванная комната нередко воспринимается как "мёртвая зона" для растений, особенно когда свет проходит только в малом количестве. Однако, даже в поистине тёмных помещениях, можно не только сохранить растения, но и увидеть их...
04.04.2026, 16:51

Кто получит досрочную выплату из накопительной части пенсии в России
В России некоторые граждане смогут досрочно получить единовременные выплаты из своей накопительной пенсии. Об этом 20 марта заявила Юлия Финогенова, профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ имени Г. В. Плеханова.Кто имеет право...
04.04.2026, 16:32