Руки - один из основных путей передачи инфекций
Не стоит забывать об основных правилах безопасности. Чистота - залог здоровья! Роспотребнадзор напоминает, что без должной гигиены патогенные микроорганизмы легко попадают в организм через рот, глаза и нос.Лето - самое время вспышек кишечных инфекций, ротовирусов. На отдых, в дальние поездки обязательно берите с собой антисептики, влажные антимикробные салфетки и не забывайте мыть руки. Рекомендуется мыть руки перед приемом пищи и приготовлением еды, после посещения туалета, возвращения с улицы, поездки в транспорте, контакта с животными, ухода за больным, а также после кашля, чихания и вытирания носа. В течение дня старайтесь лишний раз не трогать лицо и кожу руками. Для того, чтобы мытье рук было действительно эффективным, необходимо соблюдать правильную методику:
1. Снимите украшения, закатайте рукава;
2. Смочите руки в теплой воде;
3. Намыльте руки;
4. Промойте с тыльной стороны;
5. Промойте места между пальцами;
6. Отдельно промойте большие пальцы;
7. Промойте складки и кожу под ногтями;
8. Растирайте центр ладоней;
9. Обильно ополосните;
10. Просушите.
11. Всегда мойте руки с мылом!
