Составление меню для здорового питания может показаться сложной задачей, однако с правильным подходом это становится увлекательным процессом. Все, что нужно, — следовать простым советам, которые помогут эффективно организовать рацион и достичь...
Новости за 11.07.2026
Как сообщает Четвертый кассационный суд, мошенница получила 550 тысяч рублей за обещание устроить астраханца в медицинский вуз на бюджетной основе. Ни возможности, ни намерений это сделать у злоумышленницы не было. Позднее она снова предложила...
В Трусовском районе Астрахани продолжаются работы по обновлению дорожной инфраструктуры с учётом обращений жителей.В переулке Грановском ремонт завершён: на участке между домами №63А и №71 заменили изношенное покрытие и уложили около 1000 квадратных...
В детском лагере «Березка» прошёл мастер-класс по безопасности на водоёмах. Сотрудники ГИМС Приволжского района в живом диалоге разобрали с ребятами причины трагедий и объяснили, как вовремя распознавать угрозу, сообщает пресс-служба регионального...
Для того чтобы огурцы радовали щедрым и вкусным урожаем без ненавистной горечи, необходимо создать им идеальные условия для роста.
Горечь в огурцах появляется из-за накопления особого вещества — кукурбитацина, который вырабатывается при стрессовых...
А наша тематическая редакция порадует зрителей историческим проектом. Канал Варвация от строительства до современного места отдыха астраханцев. Смотрите уже в это воскресенье в 8:20 специальный репортаж Екатерины Стародубовой "Кадр из прошлого". Наш...
С 20:00 11 июля до 20:00 12 июля будет действовать запрет остановки и стоянки на следующих участках:· пер. Бульварный (от ул. Кремлевская до конца проезда);· ул. Лейтенанта Шмидта (от ул. Кремлевская до конца парковочной зоны);· квартал Коса (от ул....
среагирует на дым;издаст громкий звук;разбудит тебя;спасёшься сам и предупредишь других.Приобрети в магазине или закажи на маркетплейсе.
Один из самых масштабных проектов в стране проходит с 10 по 19 июля при поддержке Президентского фонда культурных инициатив и Минкультуры России. У стен Александровского монастыря фестиваль открылся оперой Сергея Прокофьева «Война и мир» в постановке...
Вкусные и нежные постные рыбные пельмени стали настоящим кулинарным открытием, которое может порадовать не только православных верующих в дни поста, но и всех любителей здоровой еды. Рецепт от известного шеф-повара Олега Ольхова предлагает создать это...
В филиале Астраханского музея-заповедника представили необычную экспозицию, где собраны около 50 предметов прошлого, назначение которых сегодня известно далеко не каждому.Посетители смогут увидеть редкие бытовые вещи: старинную мороженицу, необычные...
Пляжный сезон уже в самом разгаре. И чтобы он запомнился только приятными моментами, важно не терять бдительность. Как обезопасить себя на отдыхе у водоемов, не обгореть на солнце и в целом защитится от жары - расскажет наш корреспондент Арсений...
Сегодня в социально-реабилитационном центре "Русь" проживает 14 человек с ограниченными возможностями. Как устроен быт воспитанников специализированных домов интернатов после выпуска, есть ли у них шанс на полноценную жизнь - в следующем материале. ...
На борту авиаперевозок всегда особое внимание уделяется качеству еды. Один из выдающихся примеров – куриное блюдо, созданное именно для пассажиров бизнес-класса. Это не просто еда; это кулинарный шедевр, который дарит...
Очереди на АЗС и дефицит топлива заставляют автолюбителей делать запасы и хранить их в своих жилых помещениях. Последствия такой запасливости могут быть страшными. Рассказываем, почему хранение бензина — это игра с огнём. Наш сайт | Мы в ВК |...
Сегодня мы рассказываем о человеке, кто ежедневно доказывает, что медицина не просто профессия, а служение. Ирина Юрьевна Шульгина - хирург, чьи руки спасают жизни, а сердце остаётся неравнодушным к чужой боли.В марте 2026 года врач-хирург...
У города на севере Астраханской области появился ещё один символ далеко за пределами региона.Жители Ахтубинска, находясь в путешествии в Пятигорске, решили установить на горе Машук указатель с названием своего родного города.Как сообщает...
Следуя практикам шеф-поваров, многие домашние кулинары активно экспериментируют с посолом и специями, однако не все понимают, как именно влияет правильная подготовка на конечный результат. В данном материале исследуются ключевые моменты...
Смотрите интервью прямо сейчас на сайте ГТРК "Лотос". Наш сайт | Мы в ВК | Прислать Фото/Видео
