Для семей участников СВО в Астрахани проведут бесплатные занятия по мягкому фитнесу

Для семей участников СВО в Астрахани проведут бесплатные занятия по мягкому фитнесу

В Астраханской области стартует новая программа поддержки семей участников специальной военной операции Мягкий фитнес в рамках проекта СВОя команда.

Инициатива направлена на психофизическое восстановление жён, матерей и детей военнослужащих старше 8 лет. Занятия будут проходить в щадящем режиме и включать дыхательные практики, лёгкую гимнастику и упражнения для снятия мышечного напряжения.

Первое занятие состоится 20 июня в 10:00 в ФОК Каспий (ул. Джона Рида, 43). Участие бесплатное.

Программу реализуют сертифицированные специалисты, подбирая нагрузку индивидуально для каждого участника.

Проект СВОя команда направлен на развитие адаптивного спорта и поддержку семей защитников Отечества и реализуется при поддержке региональных властей.