Неправильное питание может привести к отёкам
Специалисты рассказали, как избежать одутловатости лица и тела
Как сообщает телеканал «Саратов 24», существуют пищевые привычки, которые могут провоцировать отёки. Материал подготовлен на основе публикации Healthline (перевод aif.ru).
Главной причиной отёчности специалисты считают избыточное употребление соли. К задержке жидкости приводит избыток натрия в организме. Именно изза этого могут отекать лицо и конечности.
Кроме того, спровоцировать отёки способна нехватка белка в рационе. Его дефицит нарушает водный баланс в тканях.
