<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sun, 08 Nov 2026 09:22:15 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Астрахани</title>
		<description>Последние новости Астрахани оперативно. Следите за событиями Астрахани в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://astrakhan-news.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://astrakhan-news.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>В этот день 127 лет назад в астраханском селе Капустин Яр родился Михаил Нефедов — человек-легенда, имя которого знает каждый, кто пережил блокаду Ленинграда</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24242.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24242.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:21:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Он был начальником ледовой Дороги жизни.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В этот день 127 лет назад в астраханском селе Капустин Яр родился Михаил Нефедов — человек-легенда, имя которого знает каждый, кто пережил блокаду Ленинграда. Он был начальником ледовой Дороги жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/e758b43dcc43eef7dad2bb81d5f69760_o.jpg" length="85640" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/e758b43dcc43eef7dad2bb81d5f69760_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85640" width="1440" height="1920"/><dc:creator>Астраханская область</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На месте Mur на «Рассвете» откроют персидский ресторан Shumbola</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24241.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24241.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:18:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В кластере «Рассвет» на Пресне готовится к открытию ресторан Shumbola, посвящённый кухням Персии и Центральной Азии. Он займёт помещение бывшего рыбного ресторана Mur, а в меню войдут кебабы, самса, плов и блюда на гриле. Открытие запланировано на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В кластере «Рассвет» на Пресне готовится к открытию ресторан Shumbola, посвящённый кухням Персии и Центральной Азии. Он займёт помещение бывшего рыбного ресторана Mur, а в меню войдут кебабы, самса, плов и блюда на гриле. Открытие запланировано на следующую неделю.
Проект ресторатора Глена Баллиса долго оставался почти без подробностей. Ранее сообщалось, что около 80% меню составят персидские блюда, 15% — узбекские, а оставшиеся 5% придутся на кухни других стран. Кухню возглавит Михаил Гаращенко; в команду также войдут повара из Узбекистана, Таджикистана и Кыргызстана.
Первые фотографии интерьера и блюд появились незадолго до открытия. В зале использованы деревянный пол, растения, орнаменты и тканевые полотна под потолком; обстановка выглядит камерной и выдержана в зелёных тонах.
Shumbola черпает вдохновение в кухнях Персии, Узбекистана и других регионов, связанных с Шёлковым путём. В меню заявлены чёрный хумус, лабне, самса, лепёшки, около десяти видов кебабов и шашлыков, баранина и рыба с гриля, а также плов. Среди десертов — пахлава, замороженный йогурт и шафрановый флан.
За напитки отвечает Глеб Комаровский. Помимо компотов, узвара, айрана и чая, в карте будут коктейли с необычными сочетаниями, например клубники с болгарским перцем и черёмухи с кардамоном. Название ресторана отсылает к узбекскому фильму «Озорник» (Shum bola): его герой стал прообразом логотипа.
Новому заведению предстоит работать на месте Mur, который здесь долго не задержался. Удастся ли Shumbola изменить судьбу площадки, станет понятно после открытия. 1]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/abca1904b2e178f7b0e3e7bc0b7cc8ba_o.jpg" length="123090" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/abca1904b2e178f7b0e3e7bc0b7cc8ba_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="123090" width="768" height="403"/><dc:creator>Москвич Mag</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Угадай норматив ГТО по эмодзи!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/sport/2026/11/08/24240.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/sport/2026/11/08/24240.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:04:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лиса Василиса подготовила для вас спортивную загадку. Сможете разгадать, какой норматив комплекса ГТО скрывается за тремя эмодзи?Пишите свои варианты в комментариях!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Угадай норматив ГТО по эмодзи</strong>!</p><p>Лиса Василиса подготовила для вас спортивную загадку. Сможете разгадать, какой норматив комплекса ГТО скрывается за тремя эмодзи?</p><p>Пишите свои варианты в комментариях!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/9b2a1450fd5675f32b3b45a3264a89ee_o.jpg" length="123022" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/9b2a1450fd5675f32b3b45a3264a89ee_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="123022" width="1242" height="1863"/><dc:creator>Минспорт Астраханской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Астраханец стал финалистом международного фотоконкурса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/other/2026/11/08/24239.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/other/2026/11/08/24239.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:04:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Его снимок сайгака «Одинокий странник» получил специальную отметку жюри.Астраханский клуб природы «48-й Меридиан» сообщает, что школьник Артём Шумов стал финалистом фотоконкурса «Золотая черепаха». На конкурс поступило 17 373 работы от 4162 авторов и]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Астраханец стал финалистом международного фотоконкурса</strong></p><p>Его снимок сайгака «Одинокий странник» получил специальную отметку жюри.</p><p>Астраханский клуб природы «48-й Меридиан» сообщает, что школьник Артём Шумов стал финалистом фотоконкурса «Золотая черепаха». На конкурс поступило 17 373 работы от 4162 авторов из 114 стран, а в финал прошло около 400 снимков — меньше трёх процентов. Среди финалистов — фотографы из 23 стран, и Артём в их числе.</p><p>Его работа «Одинокий странник» — сайгак, снятый в Астраханской области.</p><p>«Ради этого кадра я долго лежал неподвижно в глубоком снегу на морозе, пока сайгаки не привыкли ко мне и не подошли почти вплотную», — рассказал Артём.</p><p><em>Помимо выхода в финал, снимок получил специальную отметку жюри. Работа уже представлена на выставке в ЦВЗ «Манеж» и вошла в ежегодный фотоальбом конкурса</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/956422826574125f45d4440821a77983_o.jpg" length="98206" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/956422826574125f45d4440821a77983_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="98206" width="800" height="1199"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/e2b0f5fa931a353042fd82617b740b6f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58388" width="628" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/509416adae1e43c5cced02a33ec4825e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="47186" width="800" height="451"/><dc:creator>Астрахань 24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Работы в саду и огороде в конце июня: полив, подкормки и защита урожая</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24238.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24238.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:58:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В конце июня овощные культуры формируют плоды, а садовые деревья и ягодные кустарники нуждаются в поливе и поддержке. В это время важно увлажнять почву на глубину 20–30 см, подвязывать нагруженные ветви и регулярно собирать созревшие овощи и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В конце июня овощные культуры формируют плоды, а садовые деревья и ягодные кустарники нуждаются в поливе и поддержке. В это время важно увлажнять почву на глубину 20–30 см, подвязывать нагруженные ветви и регулярно собирать созревшие овощи и ягоды. Ниже — основные работы, которые помогут ухаживать за посадками в жаркую погоду.
### Поливайте глубоко и в подходящее время
Грядки лучше поливать рано утром или вечером: в жаркие часы вода быстрее испаряется, а капли на листьях могут способствовать ожогам. Для растений с глубокой корневой системой почва должна промокнуть на 20–30 см. В сильную жару огурцам может требоваться 5–8 л воды на 1 м? ежедневно, клубнике — 25 л на 1 м?. Перцам и баклажанам достаточно 3–4 л под куст раз в 3–4 дня.
Мульча из скошенной травы, соломы или опилок помогает удерживать влагу и защищает корни от перегрева. Если приезжать на участок в будни не получается, можно организовать капельный полив. Используйте теплую отстоявшуюся воду. Огурцы в полдень можно притенять сеткой, чтобы листья меньше увядали.
### Скорректируйте подкормки и сформируйте растения
По мере начала плодоношения азотные подкормки стоит сократить: избыток азота стимулирует рост побегов в ущерб урожаю. Для питания используют калийно-фосфорные удобрения, например монофосфат калия, или зольный настой. Подкормки вносят по влажной земле. Корневые подкормки можно чередовать с опрыскиванием борной кислотой. В сильную жару подкормку лучше отложить: растения хуже усваивают питательные вещества, а риск повреждения корней возрастает.
У тепличных огурцов можно вести один стебель, удаляя завязи и побеги в нижних пазухах до четвертого узла. У томатов и перцев удаляют пасынки, а также пожелтевшие нижние листья, соприкасающиеся с землей. Высокорослые томаты и огуречные плети подвязывают к опорам. Формировать растения лучше утром в сухую погоду.
### Осмотрите посадки и плодовые деревья
В конце июня проверьте растения на вредителей и признаки болезней. При обработке инсектицидами следуйте инструкции. На культурах с плодами учитывайте срок ожидания препарата; против тли можно применять мыльный раствор с золой или чесночный настой, а в теплице от паутинного клеща используют «Фитоверм». Для профилактики фитофтороза и мучнистой росы проводят обработки подходящими препаратами, соблюдая указания на упаковке. Груши осматривают на признаки ржавчины.
Яблони, груши и сливы в июне могут сбрасывать часть завязей. Удалите поврежденные, мелкие и деформированные плоды. Если ветви сгибаются под тяжестью урожая, поставьте подпорки; место соприкосновения с корой защитите тканью или резиной. Сильно растущие вертикальные побеги — волчки — можно удалить, чтобы они не загущали крону.
Смородину, крыжовник и малину регулярно поливают, пока наливаются ягоды. После сбора клубники растения можно подкормить фосфорно-калийным удобрением.
### Собирайте урожай и планируйте повторные посевы
Регулярный сбор огурцов не дает плодам перезревать и способствует продолжению плодоношения. В конце июня также можно сеять зелень — шпинат, салаты, петрушку, укроп, рукколу и базилик. В жаркую погоду для таких посевов подойдет полутень. Кроме того, можно посеять морковь, свеклу и дайкон.
Если кусты томатов или перцев перегружены зелеными плодами и начинают ломаться, часть овощей можно снять недозрелыми: оставшиеся на растении плоды получат больше возможностей для роста. Грядки с клубникой в жару можно слегка притенить.
### Краткий чек-лист
- Полить посадки теплой водой и обновить мульчу.
- Не вносить подкормки по сухой земле и отложить их в сильную жару.
- Удалить пасынки томатов и перцев, сформировать огурцы и подвязать растения.
- Убрать поврежденные плоды, поддержать нагруженные ветви и удалить волчки.
- Осмотреть посадки на вредителей и болезни, при необходимости провести обработку по инструкции.
- Собрать созревшие плоды и при желании посеять зелень или корнеплоды повторно.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/2abc3cfba491348925aaa8bcf5e297d5_o.jpg" length="889879" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/2abc3cfba491348925aaa8bcf5e297d5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="889879" width="1200" height="800"/><dc:creator>NEWS.ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>События дня. Каждый день в истории оставляет уникальный след</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24237.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24237.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:54:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[События дняКаждый день в истории оставляет уникальный след. Собрали для вас праздники и события, которые произошли в эту дату. Наш сайт |  Мы в ВК |  Прислать Фото/Видео]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>События дня</p><p>Каждый день в истории оставляет уникальный след. Собрали для вас праздники и события, которые произошли в эту дату.</p><p><strong> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lotosgtrk.ru/#">Наш сайт</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/lotos_tv">Мы в ВК</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ79pFySzMbVAs0FYa4oCS-kp4hFhDH4lbYFAicAzbv4PW6W9Q">Прислать Фото/Видео</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/bef3e2fd61ac8b14a6f9f62b4487d0a5_o.jpg" length="287968" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/bef3e2fd61ac8b14a6f9f62b4487d0a5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="287968" width="1676" height="1920"/><dc:creator>ГТРК «Лотос» Астрахань</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты роста сладкого лука: как минимальные подкормки обеспечивают максимальный урожай</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24236.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24236.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:20:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лук — настоящая находка для садоводов: он прост в уходе, быстро растет и может удивить щедрым урожаем при правильной агрономической практике. Но чтобы получить крупные и сладкие луковицы, нужно не количество удобрений, а их...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Лук — настоящая находка для садоводов: он прост в уходе, быстро растет и может удивить щедрым урожаем при правильной агрономической практике. Но чтобы получить крупные и сладкие луковицы, нужно не количество удобрений, а их точный выбор и время внесения. Опытные огородники уверяют, что всего две целенаправленные подкормки способны сделать лук насыщенным и ароматным.</p><h2>Зачем важны этапы подкормки?</h2><p>Несмотря на то, что лук способен произрастать на различных типах почвы, чрезмерное использование удобрений может навредить. Поверхностные корни лука могут легко получить ожоги от избытка питательных веществ, что замедлит его рост. Здесь важна не частота подкормок, а их состав и момент внесения.</p><p>Оптимальная схема подкормок включает всего две основные фазы, каждая из которых отвечает за определенный период развития растения. Эта тактика помогает избежать негативных последствий от перекорма и позволяет достичь наилучшего результата.</p><h2>Как правильно подкармливать лук</h2><p>Первая подкормка происходит сразу, как только появляются зеленые перья. На этом этапе луку крайне необходима энергия для роста. В состав первой подкормки входят:</p><ul><li>аммиачная селитра — 10 г на ведро воды;</li><li>сульфат калия — 20 г;</li><li>суперфосфат — 30 г.</li></ul><p>После хорошего перемешивания раствор поливают между рядами, стараясь не попадать на листья. Азот способствует росту зеленой массы, фосфор укрепляет корни, а калий делает лук более устойчивым к болезням.</p><p>Вторая подкормка осуществляется спустя 2-3 недели после первой, когда луковица активно наращивает массу. На этом этапе азот уже не нужен, так как он может привести к избыточному росту зеленых перьев в ущерб образованию головки. Для второй фазы нужно:</p><ul><li>суперфосфат — 60 г;</li><li>сульфат калия — 40 г.</li></ul><p>Эти компоненты смешиваются в ведре воды и вносятся под корень, что способствует накоплению сахаров и формированию сочных луковиц. Важно отметить, что третья подкормка, как показывает практика, не требуется: питательные вещества из первых двух фаз полностью удовлетворяют потребности растения в этом периоде.</p><p>Лук может легко оценить ваше внимание: если за ним ухаживать правильно, он порадует не только богатым урожаем, но и отменным вкусом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/41e9ccad4f3716700b3f6ca7448bfc9b_o.jpg" length="176379" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/41e9ccad4f3716700b3f6ca7448bfc9b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="176379" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Астраханочка» сразится с новороссийской «Черноморочкой»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24235.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24235.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:12:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Спортивная встреча в рамках Суперлиги состоится 13 ноября.Суперлига — это ключевое соревнование в российском женском гандболе, в котором участвуют 12 лучших команд страны. Сейчас «Астраханочка» занимает третье место в турнирной...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> «Астраханочка» сразится с новороссийской «Черноморочкой»</strong></p><p>Спортивная встреча в рамках Суперлиги состоится 13 ноября.</p><p>Суперлига — это ключевое соревнование в российском женском гандболе, в котором участвуют 12 лучших команд страны. </p><p><em>Сейчас «Астраханочка» занимает третье место в турнирной таблице, а «Черноморочка» — четвёртое. Обе команды имеют по 12 очков. 31 октября состоялось важное домашнее противостояние между астраханскими спортсменками и представительницами московского клуба «Луч», в котором наши землячки одержали победу</em></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/atv24">Астрахань 24 в МАХ</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f84a2cd70041b610a22ce2c303bb0395.jpg" length="275615" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f84a2cd70041b610a22ce2c303bb0395.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="275615" width="1200" height="799"/><dc:creator>Астрахань 24</dc:creator><media:content medium="video" width="1920" height="1080" duration="61" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-170712089&amp;id=456254164&amp;hash=fa5cff8f6791e108&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794114667a91d9d3e1d_LWNJGMYAAAAAA===" width="1920" height="1080"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=21138158783133&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=Um-IoiSIXjApG8xXAEw8QTC687Y&amp;fn=vid_w" /><media:title type="plain">«Астраханочка» сразится с новороссийской «Черноморочкой»</media:title><media:description type="plain">Спортивная встреча в рамках Суперлиги состоится 13 ноября.Суперлига — это ключевое соревнование в российском женском гандболе, в котором участвуют 12 лучших команд страны. Сейчас «Астраханочка» занимает третье место в турнирной...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Астрахань 24</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Погода сегодня. 8 ноября в Астрахани будет облачно и без существенных осадков</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24234.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24234.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:12:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Погода сегодня8 ноября в Астрахани будет облачно и без существенных осадков. Ветер северной четверти 5–10 м/с. Температура воздуха днём +7…+9 °С.В Астраханской области ожидается облачная погода, днём местами небольшой дождь. Ветер северной...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Погода сегодня</strong></p><p>8 ноября в Астрахани будет облачно и без существенных осадков. Ветер северной четверти 5–10 м/с. Температура воздуха днём +7…+9 °С.</p><p>В Астраханской области ожидается облачная погода, днём местами небольшой дождь. Ветер северной четверти 5–10 м/с. Температура воздуха днём +5…+10 °С.</p><p><em>Фото от нашей подписчицы Айнагуль</em></p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lotosgtrk.ru/#">Наш сайт</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/lotos_tv">Мы в ВК</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ79pFySzMbVAs0FYa4oCS-kp4hFhDH4lbYFAicAzbv4PW6W9Q">Прислать Фото/Видео</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/e54a29ccaad597cdb26ced1ad8d0eb84_o.jpg" length="674676" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/e54a29ccaad597cdb26ced1ad8d0eb84_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="674676" width="1440" height="1920"/><dc:creator>ГТРК «Лотос» Астрахань</dc:creator>
			</item><item>
				<title>5 000 рублей на культуру ждут вас</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/culture/2026/11/08/24233.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/culture/2026/11/08/24233.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:04:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По нацпроекту «Семья» молодые люди от 14 до 22 лет могут бесплатно оформить Пушкинскую карту. Каждый год на неё начисляют 5 000 рублей на театры, музеи, концерты и выставки – до 2 000 из них можно потратить на кино.Оформить карту можно за пару минут ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> 5 000 рублей на культуру ждут вас</p><p>По нацпроекту «Семья» молодые люди от 14 до 22 лет могут бесплатно оформить Пушкинскую карту. Каждый год на неё начисляют 5 000 рублей на театры, музеи, концерты и выставки – до 2 000 из них можно потратить на кино.</p><p>Оформить карту можно за пару минут в приложении «Госуслуги.Культура». Там же и на портале <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://Культура.РФ">Культура.РФ</a></p><p>– вся афиша мероприятий.</p><p>– если уже с картой</p><p>– иду оформлять</p><p>#МолодежьВыбираетКультуру</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/2e1b3aa1b3e3d833d8da254602c1a097_o.jpg" length="85246" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/2e1b3aa1b3e3d833d8da254602c1a097_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85246" width="1920" height="959"/><dc:creator>Министерство культуры Астраханской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Творожный чизкейк с вишней без выпечки: рецепт с песочной основой и желе</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24232.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24232.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 07:53:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для чизкейка диаметром 18 см не нужны духовка и сложные ингредиенты: основу делают из песочного печенья и сливочного масла, а творожный слой и вишню покрывают желе. Замороженную вишню перед сборкой важно разморозить и дать стечь лишней...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для чизкейка диаметром 18 см не нужны духовка и сложные ингредиенты: основу делают из песочного печенья и сливочного масла, а творожный слой и вишню покрывают желе. Замороженную вишню перед сборкой важно разморозить и дать стечь лишней жидкости.
**Ингредиенты**
Для основы:
- песочное печенье — 200 г;
- сливочное масло — 100 г.
Для творожного слоя и верхушки:
- творог — 360 г;
- сметана — 180 г;
- сахар — 200 г;
- быстродействующий желатин — 11 г;
- горячая вода — 50 мл;
- ванилин — по вкусу;
- замороженная вишня — 250 г;
- готовое желе — 1 пакетик.
**Приготовление**
1. Измельчите печенье в блендере или положите в пакет и раскрошите скалкой. Растопите сливочное масло, смешайте с крошкой. Масса должна оставаться рассыпчатой, но держать форму, если сжать её в ладони.
2. Установите кондитерское кольцо диаметром 18 см на блюдо. Распределите внутри крошку и плотно утрамбуйте, затем уберите основу в морозилку на 30 минут.
3. Протрите творог погружным блендером до однородности. Желатин залейте 50 мл горячей воды, перемешайте и оставьте набухать. Если он успеет застыть, растопите его в микроволновке.
4. Влейте желатин в творог тонкой струёй, перемешивая. Добавьте сметану, сахар и ванилин, снова смешайте до однородной массы.
5. Достаньте основу из морозилки, выложите на неё творожную начинку и разровняйте. Поставьте форму в холодильник.
6. Размороженную вишню распределите поверх застывшего творожного слоя. Приготовьте желе по инструкции на упаковке. Когда оно немного остынет, осторожно залейте им вишню.
7. Оставьте чизкейк в холодильнике до полного застывания. Затем аккуратно снимите кольцо и подавайте десерт.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/093722d5b2aebbb63ec23e9721efc67e_o.jpg" length="373085" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/093722d5b2aebbb63ec23e9721efc67e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="373085" width="1200" height="900"/><dc:creator>Алла Фомина</dc:creator>
			</item><item>
				<title>7 блюд из аэрогриля: хрустящая корочка и минимум хлопот</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24231.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24231.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 07:16:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Аэрогриль помогает готовить с небольшим количеством масла и не тратить время на разогрев большой духовки. Горячий воздух равномерно обдувает продукты: картофель подрумянивается, курица остаётся сочной, а овощи сохраняют...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Аэрогриль помогает готовить с небольшим количеством масла и не тратить время на разогрев большой духовки. Горячий воздух равномерно обдувает продукты: картофель подрумянивается, курица остаётся сочной, а овощи сохраняют насыщенный вкус. Для лучшего результата не заполняйте корзину слишком плотно и проверяйте готовность: время может отличаться в зависимости от модели.</p><h2>Основные блюда и гарниры</h2><h3>Картофель по-деревенски</h3><p>600 г картофеля нарежьте дольками, обсушите и перемешайте с 1 ст. л. масла, паприкой, чесночным порошком, солью и перцем. Готовьте при 200 °C 18–22 минуты, один раз встряхнув корзину.</p><h3>Куриные бёдра с лимоном</h3><p>Четыре бедра без кости смажьте смесью 1 ст. л. масла, соком половины лимона, тимьяном, паприкой, солью и перцем. Через 15 минут маринования готовьте кожей вверх при 190 °C 20–25 минут. Температура внутри мяса должна достигнуть 75 °C.</p><h3>Овощи с бальзамиком</h3><p>Крупно нарежьте кабачок, перец и луковицу, добавьте 200 г шампиньонов. Перемешайте с 1 ст. л. масла, 1 ст. л. бальзамического уксуса, солью и перцем. Запекайте при 200 °C 12–15 минут, перемешав в середине приготовления.</p><h3>Лосось в хрустящей панировке</h3><p>Два стейка посолите, поперчите и смажьте дижонской горчицей. Смешайте 1 ст. л. сухарей с цедрой лимона и зеленью, посыпьте рыбу. Готовьте при 190 °C 8–10 минут, сообщает <a href="https://dzen.ru/kopyl.by" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Закуски и десерт</h2><h3>Сырники</h3><p>Смешайте 400 г творога, яйцо, 2 ст. л. сахара, 4 ст. л. муки, соль и ванилин. Сформируйте сырники, обваляйте в муке и выложите на пергамент. Запекайте при 180 °C 10–12 минут, перевернув один раз.</p><h3>Пикантные крылышки</h3><p>700 г крылышек перемешайте с маринадом из 2 ст. л. соевого соуса, 1 ст. л. мёда, чеснока и пасты чили. Оставьте на 20 минут. Готовьте при 200 °C 18–20 минут, перевернув в процессе. Перед подачей добавьте кунжут.</p><h3>Шоколадный брауни</h3><p>Растопите 100 г тёмного шоколада с 80 г масла. Взбейте 2 яйца со 100 г сахара, соедините с шоколадом и добавьте 60 г муки, соль и ? ч. л. разрыхлителя. Выпекайте в подходящей форме при 160 °C 20–25 минут: середина должна остаться слегка влажной. Остудите перед нарезкой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/1ae2809bdcc7edad56972e889c2f98b4_o.jpg" length="203512" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/1ae2809bdcc7edad56972e889c2f98b4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="203512" width="900" height="600"/>
			</item><item>
				<title>Средиземноморская диета отступает: почему времени и денег на неё всё меньше</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24230.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24230.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 07:05:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Привычный рацион с овощами, бобовыми и оливковым маслом всё труднее сохранять даже в странах Средиземноморья. К такому выводу пришли авторы обзорной работы, опубликованной в журнале Applied Sciences: на пищевые привычки влияют напряжённый ритм...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Привычный рацион с овощами, бобовыми и оливковым маслом всё труднее сохранять даже в странах Средиземноморья. К такому выводу пришли авторы обзорной работы, опубликованной в журнале <em>Applied Sciences</em>: на пищевые привычки влияют напряжённый ритм жизни, стоимость продуктов и доступность готовой еды.</p><h2>Традиции против повседневности</h2><p>Классическая средиземноморская модель питания включает овощи, фрукты, бобовые, орехи, цельные злаки и оливковое масло. Рыбу, яйца и молочные продукты употребляют умеренно, красное мясо — реже. Этот рацион связывают с благоприятными показателями здоровья, однако авторы подчёркивают: традиционное употребление вина — культурная особенность, а не медицинская рекомендация.</p><p>Как отмечается в обзоре, с 1960-х годов приверженность такому питанию снижается. Особенно заметна эта тенденция среди жителей городов, молодёжи и людей с невысокими доходами. Домашняя еда уступает место недорогим ультраобработанным продуктам, в которых часто много соли, сахара и жиров, но мало важных питательных веществ. На этом фоне растёт распространённость ожирения и нарушений обмена веществ. По данным, приведённым авторами, в 2022 году избыточную массу тела имели около 2,5 млрд взрослых в мире.</p><h2>Как приспособить рацион к современному ритму</h2><p>Исследователи предлагают не стремиться к недостижимому идеалу, а адаптировать принципы средиземноморского питания к городской жизни: выбирать простые рецепты, делать овощи и бобовые доступнее и сокращать долю ультраобработанной еды. При этом доказательств долгосрочной эффективности некоторых новых продуктов с изменённым составом пока недостаточно.</p><p>Работа представляет собой нарративный обзор, а не клиническое испытание: она описывает препятствия и возможные решения, но не проверяет, какая именно стратегия снижает риск заболеваний. Вывод авторов — пищевые привычки зависят не только от личного выбора, но и от того, сколько у людей есть времени и средств.</p><p><em>Источник: Lopes J. K. et al. The Mediterranean Diet vs. 21st Century Lifestyle: A Review. Applied Sciences. 2026;16(21):10902. DOI: 10.3390/app162110902.</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/25d4157dcc48555db99d66ca92682f91_o.jpg" length="1032474" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/25d4157dcc48555db99d66ca92682f91_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1032474" width="2000" height="1209"/><dc:creator>Мedical Insider</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Метеорологическая обстановка на 8 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/incident/2026/11/08/24229.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/incident/2026/11/08/24229.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 07:05:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На территории Астраханской области облачно. Местами небольшой и умеренный дождь . Ветер северный, северо-западный 5-10 м/с. Температура воздуха +5...+10°.По г. Астрахань облачно. Без существенных осадков. Ветер северный , северо-западный 5-10 м/с....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Метеорологическая обстановка на 8 ноября </p><p></strong>На территории Астраханской области облачно. Местами небольшой и умеренный дождь . Ветер северный, северо-западный 5-10 м/с. Температура воздуха +5...+10°.</p><p>По г. Астрахань облачно. Без существенных осадков. Ветер северный , северо-западный 5-10 м/с. Температура воздуха +7...+9°.</p><p><strong>МЧС Астрахань в  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_astrakhan">MAX</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs_astrakhan">ВК</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ok.ru/mchsastrakhan">OK</a> | |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://rutube.ru/channel/25094062/">RUTUBE</a></strong></p><p><strong>МЧС России в  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/1f82ec692bde95ac512368538a1e19c8_o.jpg" length="105884" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/1f82ec692bde95ac512368538a1e19c8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105884" width="796" height="793"/><dc:creator>МЧС Астраханской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Творог: секреты выбора, виды и кулинарные горизонты</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24228.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24228.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 06:19:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Творог — это не только полезный, но и универсальный продукт, который манит своим разнообразием. Он содержит белки, кальций, витамины группы B и незаменимые жиры, что делает его важной частью рациона. Однако, его вкус не всем нравится в «сыром» виде..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Творог — это не только полезный, но и универсальный продукт, который манит своим разнообразием. Он содержит белки, кальций, витамины группы B и незаменимые жиры, что делает его важной частью рациона. Однако, его вкус не всем нравится в «сыром» виде, что открывает двери для множества творожных рецептов.</p><h2>Как выбрать идеальный творог</h2><p>Покупая творог в магазине, важно обратить внимание на его жирность, так как это определяет не только nutritional value, но и вкусовые качества:</p><ul><li><strong>Обезжиренный (до 2%)</strong> – это отличный вариант для тех, кто следит за калориями. Подходит для диетического питания.</li><li><strong>Полужирный (2-4%)</strong> – идеально подходит для горячих блюд. Можно использовать в качестве начинки для блинов или вареников.</li><li><strong>Классический (4-18%)</strong> – универсальный выбор для самых разных кулинарных экспериментов.</li><li><strong>Жирный (19-23%)</strong> – самый насыщенный и сытный вариант. Содержит много молочных белков, аминокислот и минералов.</li></ul><h2>Разнообразие видов творога</h2><p>Не стоит забывать и о различных видах этого продукта:</p><li><strong>Рассыпчатый творог</strong> – изготовляется из молока после удаления жиров. Обладает сухой и рассыпчатой текстурой с кисловатым послевкусием.</li><li><strong>Зерненый творог</strong> – похож на маленькие зернышки, покрытые нежными сливками. Используется как самостоятельное блюдо или в салаты.</li><li><strong>Мягкий творог</strong> – изготовляется с добавлением сливок, обладает кремовой текстурой и сладковатым вкусом. Часто используется в десертах или как основа для медленных запеканок.</li><p>Творог может стать не только основой для сытных завтраков, но и ключевым ингредиентом кулинарных шедевров. Ничто не сравнится с домашними запеканками или нежными сырниками, которые можно легко приготовить, добавив немного фантазии и любимых ингредиентов. Главное, помнить, что этот молочный продукт не только полезен, но и удивительно многогранен в кулинарной практике.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f894bbfed5837a01540680db618a968a_o.jpg" length="684467" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f894bbfed5837a01540680db618a968a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="684467" width="1024" height="683"/><dc:creator>Палочки для еды – рецепты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Оперативная обстановка на территории Астраханской области по состоянию на 00:00 08.11.2026</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/incident/2026/11/08/24227.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/incident/2026/11/08/24227.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 06:03:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[07.11.2026 в 03 час 08 мин Енотаевский округ, с. Николаевка, ул. Космонавтов, д. 2 произошел пожар хозяйственной постройки на площади 24 кв.м. Предварительная причина пожара — короткое замыкание. От МЧС России...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Оперативная обстановка на территории Астраханской области по состоянию на 00:00 08.11.2026 </strong></p><p>07.11.2026 в 03 час 08 мин Енотаевский округ, с. Николаевка, ул. Космонавтов, д. 2 произошел пожар хозяйственной постройки на площади 24 кв.м. Предварительная причина пожара — короткое замыкание. От МЧС России работали 1 единица техники и 5 специалистов. Огонь был ликвидирован за 2 часа. Пострадавших нет.</p><p>07.11.2026 в 16 час 39 мин Енотаевский округ, с. Ветлянка, ул. Набережная, д. 9 произошел пожар внутренней отделки хозяйственной постройки на площади 3 кв.м. Предварительная причина пожара —устанавливается. От ГКУ «Волгоспас» работали 1 единица техники и 2 огнеборца. Огонь был ликвидирован за 23 минуты. Пострадавших нет.</p><p>07.11.2026 в 15 час 47мин Кировский район,г. Астрахань,ул. Студенческая, стр. 7 произошел пожар мусора в неэксплуатираемом здании на площади 5 кв.м. Предварительная причина пожара — неосторожное обращение с огнем. От МЧС России работали 2 единицы техники и 10 специалистов. Огонь был ликвидирован за 44 минуты. Пострадавших нет.</p><p>07.11.2026 в 18 час 37 мин Трусовский район, ул. Советской Гвардии, д. 1 А произошел пожар мусора в неэксплуатираемом здании на площади 30 кв.м. Предварительная причина пожара — неосторожное обращение с огнем. От МЧС России работали 3 единицы техники и 5 огнеборцев. Огонь был ликвидирован за 1 час. Пострадавших нет.</p><p>07.11.2026 в 23 час 07 мин с. Образцово-Травино, ул. Братьевых Камаевых, д. 14 произошел пожар хозяйственной постройки на площади 12 кв.м. Предварительная причина пожара — устанавливается. От МЧС России работали 1 единица техники и 3 специалиста, от ГКУ «Волгоспас» работали 1 единица техники и 2 огнеборца. Огонь был ликвидирован за 1 час 51 минуту. Пострадавших нет.</p><p><strong>МЧС Астрахань в  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_astrakhan">MAX</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs_astrakhan">ВК</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ok.ru/mchsastrakhan">OK</a> | |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://rutube.ru/channel/25094062/">RUTUBE</a></strong></p><p><strong>МЧС России в  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/750704c10f70ba9cc0ff5b68da2e6396_o.jpg" length="147350" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/750704c10f70ba9cc0ff5b68da2e6396_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="147350" width="818" height="822"/><dc:creator>МЧС Астраханской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как перестать откладывать дела: три простых шага против лени</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24226.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24226.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 05:56:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лень нередко мешает использовать способности и достигать целей. Но ждать внезапного прилива мотивации необязательно: начать действовать помогают простые привычки — от четкого плана до рабочего места без отвлекающих факторов.Перестаньте...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Лень нередко мешает использовать способности и достигать целей. Но ждать внезапного прилива мотивации необязательно: начать действовать помогают простые привычки — от четкого плана до рабочего места без отвлекающих факторов.</p><h2>Перестаньте искать оправдания</h2><p>Мозг легко находит причины отложить даже важное дело: сегодня не тот день, задача слишком сложная, сначала нужно заняться чем-то другим. Такие объяснения приносят временное облегчение, но не приближают к результату. Запишите, что необходимо сделать, и двигайтесь по списку — без переговоров с собой.</p><h2>Начинайте, а не откладывайте</h2><p>Чем дольше задача остается невыполненной, тем больше она занимает мысли и тем сильнее может стать тревога. А в последний момент часто приходится спешить и довольствоваться результатом хуже ожидаемого. Если дело можно сделать сейчас, приступайте: так будет проще сохранить время и силы.</p><h2>Уберите то, что отвлекает</h2><p>Перед началом работы выключите телевизор, отложите телефон и подготовьте все необходимое. По возможности выберите тихое место, где ничто не будет постоянно переключать внимание. Позаботьтесь и о базовых потребностях: например, перекусите заранее, чтобы не отвлекаться на голод.</p><p>Не обязательно сразу менять весь распорядок дня. Достаточно выбрать одну задачу, составить план и сделать первый шаг. Часто именно начало помогает преодолеть сопротивление и продолжить работу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/c8cc507ee96b237f16d167da3cf904fd_o.jpg" length="54189" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/c8cc507ee96b237f16d167da3cf904fd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="54189" width="640" height="430"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вернуть блеск старой посуде: советы по очистке и восстановлению</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24225.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24225.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 05:20:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Кухонные предметы, будь то деревянные, алюминиевые или эмалированные, со временем могут потерять свой прежний вид. Налет, потемнение и другие дефекты — это обычные проблемы, с которыми сталкиваются многие хозяева. Но не стоит отчаиваться. Ниже...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Кухонные предметы, будь то деревянные, алюминиевые или эмалированные, со временем могут потерять свой прежний вид. Налет, потемнение и другие дефекты — это обычные проблемы, с которыми сталкиваются многие хозяева. Но не стоит отчаиваться. Ниже представлены простые и эффективные методы, которые помогут вернуть посуде первоначальный вид с использованием доступных материалов.</p><h2>Восстановление деревянных предметов</h2><p>Дерево, используемое для разделочных досок и подносов, может деформироваться под воздействием влаги и температуры. Для устранения этой проблемы удобно воспользоваться следующим способом:</p><ul><li>Поместить деформированный предмет между двумя влажными полотенцами, которые должны быть слегка влажными, а не мокрыми.</li><li>Сверху и снизу разместить тяжелые предметы, такие как книги или кастрюли, чтобы создать давление.</li><li>Оставить под прессом на 10-12 часов.</li><li>После этого деревянные изделия вернутся к своей первоначальной форме.</li></ul><h2>Очистка кастрюль и чайников от налета</h2><p>Накопление известкового налета в посуде для кипячения — распространенная проблема. Вот несколько проверенных методов:</p><ul><li><strong>Очистка с содой:</strong> на 1 литр воды добавить 1 ст. л. пищевой соды, довести до кипения и оставить на несколько часов. После этого прополоскать чистой водой.</li><li><strong>Способ для самовара:</strong> наполнить его водой, добавить 1 чашку глицерина и прокипятить. Накипь легко отстанет от стенок.</li></ul><h2>Чистка алюминиевой и серебряной посуды</h2><p>Алюминиевые изделия могут потемнеть и покрыться черным налетом. Используйте следующий метод:</p><ul><li>Растворить 10 г аптечной буры в стакане воды, добавить несколько капель нашатырного спирта и нанести на изделие. После подсыхания тщательно протереть мягкой тряпкой.</li><li>Для серебра подойдет смесь мела и нашатырного спирта. Также можно использовать горячий раствор винного камня.</li></ul><p>Эти способы помогут вернуть вашей кухонной утвари ухоженный вид без использования дорогой химии. Главное — следовать инструкциям и не перегружать посуду агрессивными средствами.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/7a2f9864f95e7bd87b4be28fb0b0159d_o.jpg" length="77046" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/7a2f9864f95e7bd87b4be28fb0b0159d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="77046" width="600" height="600"/><dc:creator>Домо-Хозяин</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Турецкая гвоздика в саду: 7 правил ухода для пышного цветения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24224.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24224.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 04:50:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Турецкая гвоздика может расти на разных почвах и хорошо размножается самосевом. После подзимнего посева растения на второй год дружно взошли весной, пережили заморозок со снегом 3 мая и достигли 20–25 см в высоту. Для обильного...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Турецкая гвоздика может расти на разных почвах и хорошо размножается самосевом. После подзимнего посева растения на второй год дружно взошли весной, пережили заморозок со снегом 3 мая и достигли 20–25 см в высоту. Для обильного цветения важны подходящее место, умеренный полив и своевременный уход.
1. **Выберите солнечное, сухое место.** Гвоздика легче переносит засуху, чем переувлажнение.
2. **Поливайте умеренно.** На постоянном месте достаточно полива раз в неделю, если нет дождей. Воду лучше направлять к основанию растений, а не лить сверху на листья и цветы.
3. **Подготовьте почву.** Несмотря на распространённое мнение, гвоздика может расти и на глинистом грунте. Перед посевом почву можно перекопать с перегноем и речным песком.
4. **Удаляйте сорняки.** Прополка помогает поддерживать посадки в хорошем состоянии.
5. **Подкармливайте по срокам.** В первый год достаточно мульчировать растения перегноем. В последующие годы ранней весной вносят аммиачную селитру, а в период образования бутонов и перед цветением — «Акварин», «Агриколу» или другое фосфорно-калийное удобрение для цветов. Во время цветения подкормки не проводят. Гвоздика также хорошо отзывается на мульчирование перегноем.
6. **Обрезайте увядшие цветки.** Удаление отцветающих соцветий способствует появлению новых бутонов.
7. **Учитывайте зимостойкость.** Растение выдерживает морозы до ?30 °C. В Марий Эл кратковременное похолодание до ?32…?33 °C длится день-два. Для дополнительной защиты кустики можно укрыть лапником или ботвой пионов и хризантем.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/58e3ce27db7a13d13af564e95d0f2053_o.jpg" length="112882" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/58e3ce27db7a13d13af564e95d0f2053_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="112882" width="640" height="480"/><dc:creator>Дача ягодки цветочки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Торфяные таблетки против традиционных ящиков: что выбрать для идеальной рассады?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24223.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24223.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 04:19:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Торфяные таблетки становятся одним из самых популярных инструментов для садоводов и цветоводов, предоставляя удобное решение для выращивания рассады и укоренения черенков. Их простота в использовании и способность...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Торфяные таблетки становятся одним из самых популярных инструментов для садоводов и цветоводов, предоставляя удобное решение для выращивания рассады и укоренения черенков. Их простота в использовании и способность обеспечить растениям оптимальные условия для роста привлекают всё больше покупателей. Это всё о том, как правильно выбрать и использовать торфяные таблетки для успешного выращивания!</p><h2>Что такое торфяные таблетки?</h2><p>Торфяные таблетки представляют собой прессованный субстрат, окружённый биоразлагаемой оболочкой. При замачивании они разбухают, превращаясь в идеальную среду для проращивания семян и укоренения черенков. Обычно их изготавливают из верхового торфа, который дополнен полезными компонентами, способствующими росту растений.</p><p>Одним из главных преимуществ торфяных таблеток является оптимальный уровень кислотности (pH 5,4-6,2), что создаёт идеальные условия для развития корней. Эти таблетки обеспечивают отличную аэрацию и дренаж, минимизируя риск появления грибка и плесени. Кроме того, высаженные в них растения не требуют пересадки при дальнейшем пересаживании в открытый грунт, пишет <a href="https://dzen.ru/prbn" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Как выбрать идеальные торфяные таблетки?</h2><p><b>Состав:</b> Обратите внимание на состав таблетки. Продукты из торфо-перегнойного субстрата более питательны. Выбор с добавлением стимуляторов роста или фунгицидов поможет ускорить прорастание семян и защитить растения от заболеваний.</p><p><b>Размер:</b> Размер таблеток варьируется от 2,4 до 7 см в диаметре. Для мелких семян, таких как лобелия или петуния, подойдут таблетки до 4,5 см, тогда как крупные семена, например, огурцы и помидоры, лучше всего размещать в таблетках диаметром от 4 до 7 см.</p><p><b>Оболочка:</b> Выбирайте таблетки с оболочкой, так как они сохраняют форму и защищают корни от повреждений в процессе замачивания.</p><h2>Как правильно использовать торфяные таблетки?</h2><p><b>Размочка:</b> Для начала разместите таблетки в контейнере с углублением вверх и залейте кипятком так, чтобы они были покрыты на 1,5-2 см. Через 15-20 минут таблетки разбухнут, образуя готовую посадочную среду. После этого дайте им остыть до комнатной температуры.</p><p><b>Посев семян:</b> Поместите семечко в углубление, при этом мелкие семена следует просто положить в ямку, а крупные можно слегка углубить на 0,5 см. После — присыпьте землёй и увлажните.</p><p>Создайте парниковый эффект, накрыв контейнер плёнкой, и разместите его в теплом месте. Регулярно увлажняйте таблетку и, когда появятся всходы, уберите укрытие, чтобы обеспечить доступ света.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/3c9ef298b623093571dc3f6ac3f33284_o.jpg" length="116334" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/3c9ef298b623093571dc3f6ac3f33284_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="116334" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Нематода на клубнике во время плодоношения: какие способы обработки описаны и о чём важно помнить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24222.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24222.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 04:15:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[При обнаружении нематоды на цветущей или плодоносящей клубнике в рекомендациях предлагают биологические препараты, а химические обработки — переносить на весну или осень. Однако перед применением любого средства важно проверить, разрешено ли оно для.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>При обнаружении нематоды на цветущей или плодоносящей клубнике в рекомендациях предлагают биологические препараты, а химические обработки — переносить на весну или осень. Однако перед применением любого средства важно проверить, разрешено ли оно для клубники, против этого вредителя и в соответствующий период: указание препарата в перечне само по себе не подтверждает безопасность или эффективность такого использования.
В качестве биологического варианта назван препарат «Нематофагин-Микро» с хищным грибом рода Arthrobotrys. Также перечислены «Битоксибациллин», «ТУР-КМ» и «Бактоцид ВКЗЗ», действие которых связывают с бактериями, паразитирующими на нематодах. Перед обработкой следует свериться с инструкцией к конкретному препарату и убедиться, что он подходит для применения на плодоносящей клубнике.
Для весенней или осенней обработки в исходном перечне упомянуты «Искра — двойной эффект», «Гетерофос», «Декарис» и «Фосфамид». Этот список не следует воспринимать как готовую рекомендацию: нужно проверить регистрацию средства для применения на клубнике и соблюдать указания на упаковке. Увеличивать дозу нельзя — это может повредить растения и привести к нежелательному накоплению веществ в почве. Особенно важно не применять препарат на плодоносящих кустах, если инструкция этого не разрешает.
Если заражённую клубнику планируют убрать после сбора урожая, в тексте предлагается пролить грядку крутым кипятком. Такой способ также уничтожает полезную почвенную микрофлору, поэтому после остывания земли автор рекомендации советует внести перегной, компост или навоз — по ведру на квадратный метр — либо применить разведённую пасту «Биогумус». Утверждение, что пролив кипятком гарантированно избавляет от нематоды, не следует считать подтверждённым результатом.
Перечисленные способы различаются по назначению и возможным последствиям. Выбирать обработку стоит с учётом состояния грядки и инструкции к препарату, не смешивая и не чередуя средства без указаний производителя.
Новость: false]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/4945eee14789c5013b44c8dd4b503d08_o.jpg" length="151207" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/4945eee14789c5013b44c8dd4b503d08_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="151207" width="800" height="572"/><dc:creator>Любимая Дача. Сад и Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Плесень в квартире возвращается не случайно: эксперт назвала главные причины</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24221.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24221.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 03:32:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Протекающие трубы, неисправная вентиляция и промерзающие стены могут поддерживать сырость, из-за которой плесень появляется снова даже после обработки. Чтобы избавиться от грибка надолго, важно не только очистить поражённое место, но и устранить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Протекающие трубы, неисправная вентиляция и промерзающие стены могут поддерживать сырость, из-за которой плесень появляется снова даже после обработки. Чтобы избавиться от грибка надолго, важно не только очистить поражённое место, но и устранить источник влаги, рассказала эксперт Александра Чихринова.</p><h2>Как определить источник сырости</h2><p>Расположение плесени может подсказать, где искать проблему. Пятна в углах наружных стен, за мебелью или возле окон нередко возникают из-за конденсата. Кроме того, стоит проверить трубы, герметичность швов и состояние фасада: вода может проникать в помещение снаружи.</p><p>Следить за микроклиматом поможет бытовой гигрометр. Оптимальная относительная влажность в жилой комнате — 40–60%. Если показатели регулярно выше, нужно выяснить причину и снизить уровень влажности. Например, проверить вытяжку на кухне и в ванной или использовать бытовой осушитель.</p><h2>Когда можно справиться самостоятельно</h2><p>Небольшие участки на твёрдой поверхности можно обработать противогрибковым составом, соблюдая инструкцию. После этого основание необходимо полностью высушить. Перед ремонтом допустимо нанести антисептическую грунтовку, но она не заменяет очистку и не решает проблему, если влага продолжает поступать.</p><p>Закрашивать грибок без предварительной обработки и просушки не стоит: плесень может проступить снова. Сначала следует устранить протечку или восстановить герметичность швов, а затем приступать к отделке.</p><p>Если поражена большая площадь, грибок возвращается после обработки, а плесень обнаружена под обоями или штукатуркой, лучше обратиться к специалистам. Профессиональная помощь также нужна при постоянно влажных стенах, стойком запахе сырости или неясной причине появления влаги.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f7b5b23287a5e7829fa1cc9533a6b1a7_o.jpg" length="69598" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f7b5b23287a5e7829fa1cc9533a6b1a7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69598" width="700" height="482"/><dc:creator>Life</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты успешного роста молодых деревьев</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24220.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24220.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 03:18:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вопросы о том, как добиться здоровья и плодородия у молодых деревьев, волнуют многих садоводов. Часто возникают проблемы: некоторые растения не цветут, другие выдают минимальный прирост или подвержены заболеваниям. Что делать в таких...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Вопросы о том, как добиться здоровья и плодородия у молодых деревьев, волнуют многих садоводов. Часто возникают проблемы: некоторые растения не цветут, другие выдают минимальный прирост или подвержены заболеваниям. Что делать в таких случаях?</p><h2>Как справиться с проблемами</h2><p>Возрастные или слабые саженцы могут вызывать разочарование, однако нужно понимать, что попытки их спасения не всегда оправданы. Если дерево от самого начала оказалось проблемным, шансы на его выживание и успешное плодоношение значительно ниже.</p><p>Садоводы часто задаются вопросом: стоит ли «реанимировать» такие деревья? Ответ здесь однозначен — лучше заменить их на новые, более здоровые саженцы. Дело в том, что восстановление поврежденного растения может занять годы, что не всегда оправдывает усилия и затраты. Вместо этого целесообразнее обращаться к новым двумлетним саженцам, которые могут принести свои плоды уже через два года.</p><h2>Правильный подход к посадке</h2><p>Важно осознать, что грамотная посадка является ключевым фактором в успешном росте деревьев. Вот несколько основных рекомендаций:</p><ul><li><strong>Выбор качественного посадочного материала.</strong> Обращайте внимание на саженцы с крепкой корневой системой и здоровыми побегами.</li><li><strong>Правильная техника пересадки.</strong> При посадке следуйте инструкциям, учитывайте глубину и освещенность места.</li></ul><p>Соблюдение этих пунктов поможет избежать многих распространенных проблем и сделает ваши деревья более стойкими к заболеваниям и неблагоприятным условиям.</p><h2>Что важно помнить</h2><p>Хороший урожай возможен только при условии, что саженцы изначально были здоровы и были должным образом посажены. Забудьте о старании реанимировать проблематичные деревья и выбирайте подходящие саженцы, которые обеспечат грядущий урожай.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/165c0a4fadc306fb11e093bbbac70dc1_o.jpg" length="126085" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/165c0a4fadc306fb11e093bbbac70dc1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="126085" width="1200" height="800"/><dc:creator>Дачный агроном</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Воспоминания о школьных днях: рецептура любимой пиццы «Школьная»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24219.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24219.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 02:20:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В каждом из нас живут воспоминания о том времени, когда вкус школьной пиццы забирался на вершины наших предпочтений. Эту простую, но невероятно аппетитную угощение можно легко воспроизвести дома, если следовать оригинальному рецепту...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В каждом из нас живут воспоминания о том времени, когда вкус школьной пиццы забирался на вершины наших предпочтений. Эту простую, но невероятно аппетитную угощение можно легко воспроизвести дома, если следовать оригинальному рецепту, проверенному временем, пишет <a href="https://dzen.ru/kalnina" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Готовим с Калниной Натальей"</a>.</p><h2>Идеальное тесто для пиццы</h2><p>Секрет успеха пиццы «Школьная» заключается в тесте, которое обладает невероятной эластичностью и поднимается за считанные минуты. Нам понадобятся:</p><ul><li>Теплая вода — 250 мл</li><li>Сахар — 34 г (1.5 ст.л.)</li><li>Соль — 8 г (1 ч.л.)</li><li>Сырье для дрожжей: </li><ul><li>Сырые дрожжи — 19 г или</li><li>Сухие дрожжи — 7 г</li></ul><li>Яйцо — 1 шт.</li><li>Мука — 500 г</li><li>Сливочное масло — 29 г или альтернативы (маргарин, растительное масло)</li></ul><h2>Неповторимый соус и начинка</h2><p>Соус, который используется в этом рецепте, готовится довольно просто. Для него потребуется:</p><ul><li>Томатная паста — 50 г</li><li>Вода — 50 мл</li></ul><p>Что касается начинки, стоит воспользоваться классическим набором:</p><ul><li>Колбаса — 250 г</li><li>Сыр — 150 г</li><li>Маринованные огурцы — 1-2 шт.</li></ul><h2>Приготовление шаг за шагом</h2><p>Процесс приготовления начинается с того, что в теплую воду добавляют сахар и дрожжи. Когда дрожжи начнут пузыриться, добавляют соль и яйцо, тщательно перемешивая смесь. Затем постепенно вводят муку, замешивая тесто в течение 5-6 минут. После этого вводится масло и тесто оставляется в теплом месте на 3-4 часа для подъема.</p><p>Во время расстойки теста можно выполнить 2-3 обминки. Далее готовится начинка: колбасу и огурцы нарезают мелкими кубиками. Тесто делят на части по 70-80 г, раскатывают лепешки диаметром 12-15 см и укладывают на противень. Смазывают основание соусом, раскладывают начинку, а затем посыпают сыром. Пицца выпекается в разогретой до 200 градусов духовке в течение 15 минут. </p><p>Так формируется не только вкусное, но и ностальгическое блюдо, которое воскресит самые яркие воспоминания о школьных днях.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f9482340cd905af6a7f5f0a5f5dfd294_o.jpg" length="553483" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f9482340cd905af6a7f5f0a5f5dfd294_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="553483" width="797" height="451"/><dc:creator>Готовим с Калниной Натальей</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тля отступит без инсектицидов: старый дачный рецепт из золы, горчицы и мыла</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24218.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24218.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 02:12:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С тлёй и другими садовыми вредителями можно попробовать справиться с помощью домашнего раствора из золы, горчицы и хозяйственного мыла. Такой способ не требует дорогих покупок и не предполагает применения синтетических инсектицидов. Однако натуральны]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С тлёй и другими садовыми вредителями можно попробовать справиться с помощью домашнего раствора из золы, горчицы и хозяйственного мыла. Такой способ не требует дорогих покупок и не предполагает применения синтетических инсектицидов. Однако натуральный состав не означает, что средство совершенно безвредно для растений: перед обработкой стоит проверить его на нескольких листьях.</p><h2>Как приготовить раствор</h2><p>Для смеси понадобятся 100 г сухой горчицы, пол-литровая банка древесной золы, 200 г хозяйственного мыла и кипяток. Каждый компонент настаивают отдельно 8–10 часов, поэтому удобно заняться приготовлением вечером.</p><li>Горчицу залейте 1,5 л кипятка.</li><li>Золу высыпьте в отдельную ёмкость и добавьте 3 л кипятка.</li><li>Натёртое мыло растворите в 1 л кипятка.</li><p>На следующий день настои золы и горчицы тщательно процедите, чтобы частицы не засорили распылитель. Соедините жидкости и долейте воду до общего объёма 10 л.</p><h2>Как обработать растения</h2><p>Опрыскивайте листья с обеих сторон, уделяя особое внимание молодым побегам и местам скопления тли. Небольшие ветки можно осторожно погрузить в раствор. Обработку проводят в прохладное время суток, не под палящим солнцем и не во время лёта пчёл. Сначала нанесите смесь на небольшой участок: зола и горчица способны повредить чувствительную листву, пишет <a href="https://dzen.ru/dachnye_istorii" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Дачные истории"</a>.</p><p>Народный состав может помочь при небольшом количестве вредителей, но не гарантирует уничтожения тли, клещей, трипсов и гусениц. Осматривайте растения регулярно и при необходимости повторите обработку примерно через неделю, ориентируясь на состояние листьев. Если вредителей много, лучше дополнить опрыскивание механическим удалением поражённых частей и другими подходящими мерами защиты.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f8cb198093c97f9802143d7b57407a83_o.jpg" length="152693" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f8cb198093c97f9802143d7b57407a83_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="152693" width="1200" height="677"/><dc:creator>Дачные истории</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как ухаживать за срезанными цветами: вода, чистая ваза и обрезка стеблей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24217.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24217.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 01:25:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Срезанные цветы получают воду через стебли, поэтому чистота вазы и регулярная смена воды помогают им дольше сохранять свежесть. Воду рекомендуется менять каждый день, каждый раз промывая вазу; срезы стоит обновлять острым...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Срезанные цветы получают воду через стебли, поэтому чистота вазы и регулярная смена воды помогают им дольше сохранять свежесть. Воду рекомендуется менять каждый день, каждый раз промывая вазу; срезы стоит обновлять острым чистым ножом раз в 1–2 дня.
### Вода и подкормка
Используйте чистую питьевую воду без посторонних запахов и примесей. При ежедневной замене воды можно добавлять специальное средство для срезанных цветов, соблюдая инструкцию: такие подкормки компенсируют отсутствие корней и помогают поддерживать упругость и цвет лепестков.
### Обрезка стеблей
Подрежьте стебли примерно под углом 45 градусов. Такой срез увеличивает площадь, через которую впитывается вода, и не даёт стеблю плотно прилегать ко дну вазы. Для работы лучше взять острый нож: ножницы могут сдавить ткани стебля и затруднить поступление воды. Обновляйте срез каждые 1–2 дня.
### Чистота букета
Пыль с листьев можно осторожно убрать слегка влажной тканью или мягкой губкой. Листья и цветы с признаками болезни или увядания удаляйте сразу. Мягкие стебли, пожелтевшая листва и неприятный запах могут указывать на гниение; такие части букета не следует оставлять в воде.
### Место для вазы
Держите букет при комнатной температуре, вдали от батарей, кондиционеров и прямых солнечных лучей. Перегрев ускоряет потерю влаги, а холод может повредить ткани цветов. Предпочтительно рассеянное освещение.
### Краткий порядок ухода
1. Поставьте букет в чистую вазу со свежей водой.
2. Подрежьте стебли под углом около 45 градусов.
3. При необходимости добавьте подкормку по инструкции.
4. Каждый день меняйте воду и мойте вазу.
5. Раз в 1–2 дня обновляйте срезы, удаляйте увядшие и повреждённые части.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/da9dd475c71b8b6b5103c757be3a1296_o.jpg" length="112581" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/da9dd475c71b8b6b5103c757be3a1296_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="112581" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Новогодний стол 2027: лёгкие блюда и идеи для встречи Огненной Козы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24216.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24216.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 01:16:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для праздничного меню 2027 года подойдут овощные закуски, рыба или птица, сыры и фруктовые десерты. В символике Огненной Козы важны домашний уют и мягкость, поэтому блюда предлагают выбирать не слишком тяжёлые, а стол украсить натуральными материалам]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для праздничного меню 2027 года подойдут овощные закуски, рыба или птица, сыры и фруктовые десерты. В символике Огненной Козы важны домашний уют и мягкость, поэтому блюда предлагают выбирать не слишком тяжёлые, а стол украсить натуральными материалами и красно-золотыми акцентами.
### Зелень, овощи и яркие закуски
Основу меню могут составить свежая зелень, запечённые овощи и лёгкие салаты. Тыква, свёкла и сладкий перец добавят красно-оранжевых оттенков, гранат — яркости и кисло-сладкого вкуса, а цитрусовые поддержат праздничное настроение.
Вариант салата — запечённая тыква с нутом, шпинатом и фетой под медово-лимонной заправкой. Нут делает блюдо сытнее, а гранатовые зёрна и тыквенные семечки добавляют текстуру. Если запечь овощи заранее, салат можно быстро собрать перед приходом гостей. Для закусок также подойдут баклажанные рулетики с творожным сыром или корень сельдерея с грушей и гранатовым маринадом.
### Рыба, птица и другие горячие блюда
Символика года не требует полностью вегетарианского меню. В качестве горячего можно подать целую форель или дорадо, запечённую с лимоном и травами. Рыба в китайской традиции связана с достатком. Курица с яблоками и индейка с овощами тоже соответствуют идее лёгкого праздничного стола. Любителям китайских мотивов подойдут домашние пельмени: их форма напоминает серебряные слитки.
В рамках символических рекомендаций предлагают отказаться от баранины и козлятины, а жирное мясо не делать основой меню.
### Сыры, десерты и оформление
На сырную тарелку можно выложить мягкие сорта, брынзу, фету или камамбер, дополнив их виноградом, грушей, грецкими орехами и мёдом. Для украшения подойдут розмарин и гранатовые зёрна.
На десерт можно приготовить яблочный пирог с корицей, груши с мёдом и орехами или творожную запеканку с ягодами. Чизкейк с фруктами также впишется в меню; его предлагают подавать небольшими порциями.
Чтобы стол не получился тяжёлым, стоит умеренно использовать майонез, копчёности и жирные слоёные салаты. Это рекомендация, а не обязательный запрет. В сервировке пластик и искусственную мишуру можно заменить льняными салфетками, деревянными подставками и керамической посудой. Красный, золотой, терракотовый и насыщенный зелёный оттенки, свечи и хвойные ветки помогут создать уютную атмосферу.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/7d4adde744e79fcb86844811415cfe13_o.jpg" length="303895" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/7d4adde744e79fcb86844811415cfe13_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="303895" width="1376" height="768"/><dc:creator>nashgorod.ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Корейская кухня в России: почему блюда и продукты завоевывают популярность</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24215.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24215.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 00:17:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Корейская еда в России давно перешла за рамки традиционного кимчи и занимает достойное место на полках супермаркетов, в службах доставки и на домашних кухнях. Теперь соусы, снеки, лапша и полуфабрикаты стали не просто новинками на пробу, а...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Корейская еда в России давно перешла за рамки традиционного кимчи и занимает достойное место на полках супермаркетов, в службах доставки и на домашних кухнях. Теперь соусы, снеки, лапша и полуфабрикаты стали не просто новинками на пробу, а искренними любимцами. Вместо случайного эксперимента с корейской лапшой, эти продукты довольны место среди повседневных перекусов и быстрых ужинов.</p><h2>Кимчи – звезда корейской кухни</h2><p>Кимчи, ферментированная пекинская капуста с перцем, чесноком и имбирем, безусловно, занимает первое место в сердцах россиян. Популярность этого блюда подтверждается исследованиями, где его предпочитают более половины респондентов.</p><p>Как использовать кимчи дома:</p><ul><li>добавить в жареный рис;</li><li>включить в блюда с лапшой;</li><li>подавать с беконом;</li><li>сочетать с яйцами;</li><li>использовать в хот-догах и сэндвичах.</li></ul><p>Интересный факт: кимчи прекрасно гармонирует даже с традиционными русскими блюдами, такими как пельмени и картошка.</p><h2>Корейский рамен – еда нового поколения</h2><p>Если 2010-е годы были эпохой суши, то этот десяток актуален рамену – идеальной пище для поклонников дорам и TikTok. Корейский рамен отличается от японского своей насыщенной остротой и густым бульоном, в состав которого входят чили, чеснок и иногда сырный порошок.</p><p>В крупных городах, таких как Москва и Санкт-Петербург, открываются специальные рамен-станции, где покупатели могут лично сварить лапшу и добавить множество дополнительных ингредиентов. Практически все начинают экспериментировать с «тюнингом» рамена, добавляя туда яйца, плавленый сыр, сосиски и, конечно, кимчи.</p><h2>Токпокки и корн-доги: стритфуд нового уровня</h2><p>Токпокки, рисовые палочки в остро-сладком соусе, являются настоящим символом корейского стритфуда в России. Их находит в платежеспособных доставках и на специальных рынках. Эта тягучая текстура и магия соуса завораживают новых ценителей.</p><p>Не отстает и корн-дог — сосиска и моцарелла в хрустящем тесте, часто обжаренные в картошке или обсыпанные сахаром. Этот корейский стритфуд завоевал популярность, особенно среди молодежи.</p><p>В чем же секрет успеха корейской кухни? Она основана на сочетании остроты, насыщенности и жиров, чего так любят россияне. Корейская еда дружит с чувственными эмоциями: заварить лапшу или токпокки – просто, а результат приносит радость и удовольствие.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f149980e08f53ae858c8c41af84109f4_o.jpg" length="99673" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/f149980e08f53ae858c8c41af84109f4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="99673" width="580" height="326"/><dc:creator>«Едим Дома» с Юлией Высоцкой</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Нужно ли есть меньше и выдерживать перерыв в три часа: что говорят исследования</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24214.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/08/24214.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 00:15:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Совет «есть поменьше» подходит не всем: потребность в энергии зависит от физической нагрузки, а режим питания не сводится к строгому расписанию. Исследования и рекомендации поддерживают сокращение ультрапереработанных продуктов и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Совет «есть поменьше» подходит не всем: потребность в энергии зависит от физической нагрузки, а режим питания не сводится к строгому расписанию. Исследования и рекомендации поддерживают сокращение ультрапереработанных продуктов и регулярность приёмов пищи, но пауза в 2,5–3 часа — ориентир, а не обязательное правило.
### 1. Ультрапереработанных продуктов стоит есть меньше
К этой категории относятся не только фастфуд, но и многие снеки, полуфабрикаты и сладкие напитки. Зонтичный обзор, опубликованный в British Medical Journal в 2024 году, связал высокое потребление таких продуктов с повышенным риском ряда неблагоприятных последствий для здоровья. В метаанализе 2025 года увеличение их доли в рационе на каждые 10% ассоциировалось с заметным ростом риска нарушений обмена веществ. В отчёте ВОЗ за 2024 год ультрапереработанные продукты также названы среди факторов, влияющих на преждевременную смертность в Европе.
Сокращать их долю в рационе разумно. Однако полный отказ — не обязательное медицинское требование: он зависит от привычек и возможностей человека.
### 2. Перерыв между приёмами пищи — не догма
Российские рекомендации обычно предлагают выдерживать между основными приёмами пищи 3–4 часа. Но научные данные не подтверждают, что именно интервал в 2,5–3 часа необходим всем. Обзор 2025 года в Current Obesity Reports указывает: если человек ест три раза в день или реже, увеличение частоты приёмов пищи само по себе не приводит к снижению веса. Исследования интервального голодания также показывают, что важны общая калорийность и качество рациона, а не только число приёмов пищи.
Полезнее ориентироваться на регулярный режим, чем следить за минутами. Постоянные хаотичные перекусы отличаются от питания по устойчивому графику, но длительные перерывы и резкий переход к жёсткому режиму могут быть некомфортны. При тяжёлой физической работе пропуск еды способен привести к упадку сил, поэтому паузы важно соотносить с нагрузкой.
### 3. Потребность в энергии зависит от нагрузки
Тяжёлая физическая работа требует больше энергии, чем малоподвижная. Поэтому рацион шпалоукладчицы и офисного сотрудника не обязательно должен быть одинаковым по калорийности. При этом высокая нагрузка не означает, что можно пренебречь качеством продуктов: питание должно покрывать энергозатраты и оставаться разнообразным.
ВОЗ рекомендует взрослым уделять умеренной физической активности не менее 150–300 минут в неделю. Это общий ориентир для здоровья, а не способ рассчитать потребность в калориях для конкретной профессии. Индивидуальную потребность следует обсуждать со специалистом.
**Итог:** универсального правила «есть поменьше» нет. Стоит сокращать долю ультрапереработанных продуктов и поддерживать регулярный режим питания, а его калорийность и частоту приёмов пищи подстраивать под образ жизни и физическую нагрузку. Перерыв в 2,5–3 часа может быть удобным ориентиром, но не является строгим законом.
is_news: false]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/6111c7e4ceda3c0f00a78b1f660c9fdc_o.jpg" length="816813" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261108/6111c7e4ceda3c0f00a78b1f660c9fdc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="816813" width="1533" height="955"/><dc:creator>Игорь Ботоговский</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В школе Воловского района выявили нарушения при организации питания детей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24213.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24213.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 23:22:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Проверка дошкольной группы Станционной средней школы в Воловском районе выявила нарушения санитарных требований. По итогам разбирательства повара привлекли к административной ответственности.Что обнаружили проверяющиеВ учреждении не сохраняли суточны]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Проверка дошкольной группы Станционной средней школы в Воловском районе выявила нарушения санитарных требований. По итогам разбирательства повара привлекли к административной ответственности.</p><h2>Что обнаружили проверяющие</h2><p>В учреждении не сохраняли суточные пробы приготовленных блюд и не вели журнал контроля температуры в холодильниках. Кроме того, в морозильной камере хранились отварные овощи.</p><h2>Ответственность за нарушения</h2><p>Прокуратура внесла представление директору школы. По постановлению надзорного ведомства повара наказали по статье 6.6 КоАП РФ — за нарушение санитарно-эпидемиологических требований к организации питания.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/1c9f38d3589bc9dec91009468caf34bf_o.jpg" length="93333" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/1c9f38d3589bc9dec91009468caf34bf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93333" width="1200" height="797"/><dc:creator>АиФ–Тула</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как быстро и просто заквасить капусту: секреты хрустящей закуски</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24212.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24212.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 23:21:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Квашеная капуста – это одна из тех закусок, которая никогда не выйдет из моды. Она полезна, вкусна и подходит к самым разным блюдам. Но чтобы мечта о хрустящей и сочной капусте стала реальностью, важно следовать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Квашеная капуста – это одна из тех закусок, которая никогда не выйдет из моды. Она полезна, вкусна и подходит к самым разным блюдам. Но чтобы мечта о хрустящей и сочной капусте стала реальностью, важно следовать нескольким простым правилам. Рассмотрим, какие же секреты помогут вам в этом процессе, сообщает <a href="https://dzen.ru/melissalive" rel="nofollow" target="_blank">Melissa Live</a>.</p><h2>Выбор правильных ингредиентов</h2><p>Прежде всего, для успешного приготовления капусты необходимо правильно выбрать ингредиенты:</p><ul><li><strong>Капуста</strong>: берите только плотные, свежие вилки, желательно среднеспелые, которые идеально подойдут для квашения.</li><li><strong>Морковь</strong>: добавление моркови не только придаёт капусте цвет, но и улучшает вкус. Достаточно взять две средние моркови.</li><li><strong>Соль</strong>: используйте крупную поваренную соль – она растворяется лучше, а также помогает сохранить структуру капусты. Понадобится примерно 2,5 столовые ложки на 2 кг капусты.</li><li><strong>Вода</strong>: чтобы запустить процесс брожения, понадобится полтора литра холодной питьевой воды.</li></ul><h2>Процесс квашения</h2><p>Теперь, когда ингредиенты готовы, можно перейти к подготовке капусты:</p><li>Сначала удалите верхние листья капусты и тщательно промойте её, чтобы избавиться от грязи.</li><li>Порежьте капусту на мелкие кусочки. Для этого можно использовать острый нож или специальную шинковку.</li><li>Натерев морковь на терке, смешайте её с капустой.</li><li>Перекладывайте капусту в подходящую (эмалированную) ёмкость. Не стоит использовать алюминиевую посуду, так как она может изменить вкус и цвет закуски.</li><li>Добавьте соль и хорошо перемешайте капусту с морковью, обмять руками, чтобы она пустила сок.</li><li>Залейте капусту холодной водой и вставьте деревянную ложку, чтобы предотвратить всплытие. Накройте марлей и оставьте на 2-3 дня при комнатной температуре.</li><li>Не забывайте делать проколы в процессе брожения, чтобы газ мог уходить, а капуста не протухла.</li><li>Спустя несколько дней закуска готова – она станет хрустящей и насыщенной ароматами.</li><p>Сохраните полученную капусту в холодильнике, чтобы продлить её срок годности. В результате вы получите вкусную, хрустящую закваску, которая станет отличным дополнением к любому блюду. Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/cf8f594ca7a8fdec645ed2657154da23_o.jpg" length="218219" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/cf8f594ca7a8fdec645ed2657154da23_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="218219" width="1200" height="675"/>
			</item><item>
				<title>Не спешите выбрасывать старую губку: 6 полезных идей для дома</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24211.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24211.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 22:20:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Потёртая кухонная губка обычно отправляется в мусор, но даже после службы у раковины ей можно найти применение. Главное — отделить её от кухонных принадлежностей и использовать только для задач, где чистота не требует безупречной поверхности.Для обув]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Потёртая кухонная губка обычно отправляется в мусор, но даже после службы у раковины ей можно найти применение. Главное — отделить её от кухонных принадлежностей и использовать только для задач, где чистота не требует безупречной поверхности.</p><h2>Для обуви и техники</h2><p><strong>Освежить обувь.</strong> Старая губка поможет отмыть резиновую подошву или сапоги. Нанесите немного моющего средства, пройдитесь жёсткой стороной по загрязнениям, а мягкой — по поверхности. После этого храните губку отдельно от кухонных.</p><p><strong>Убрать пыль с клавиатуры.</strong> Слегка смочите губку и тщательно отожмите — она должна быть почти сухой. Осторожно проведите по клавишам и корпусу, не нажимая сильно и не допуская попадания влаги внутрь техники.</p><h2>Для растений и рукоделия</h2><p><strong>Удержать влагу в горшке.</strong> Небольшие кусочки чистого поролона можно положить на дно кашпо как дополнительный влагопоглощающий слой. Они не заменяют дренажные отверстия и слой керамзита, а при переувлажнении могут стать причиной сырости — поэтому используйте их умеренно.</p><p><strong>Сделать игольницу.</strong> Вложите сухой кусок губки в коробочку или небольшую ёмкость: поролон удержит иглы и булавки, чтобы они не затерялись.</p><h2>Для хранения и уборки</h2><p><strong>Защитить лезвия.</strong> Сухая губка может временно закрыть острые концы ножниц или ножей при хранении и перевозке. Закрепите её так, чтобы лезвие не могло выскользнуть.</p><p><strong>Добраться до узких щелей.</strong> Наденьте губку на деревянную шпажку или спицу и зафиксируйте резинкой. Самодельным приспособлением удобно очищать промежутки между секциями батареи и ламелями жалюзи.</p><p>Для повторного использования выбирайте губку без плесени и неприятного запаха. Не стоит считать кипячение или микроволновку гарантированным способом обеззараживания: безопаснее выделить губке отдельную задачу и вовремя заменить её.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/498bd9c0cd64f94c5122265bc550f5d6_o.jpg" length="120246" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/498bd9c0cd64f94c5122265bc550f5d6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120246" width="840" height="473"/><dc:creator>Про Город Владимир</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Моющий пылесос: надежный помощник или ненужная роскошь?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24210.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24210.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 22:17:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вопрос необходимости моющего пылесоса давно стал темой обсуждения среди домохозяйств. В то время как некоторые не могут представить себе уборку без этого устройства, другие сомневаются в его полезности. Давайте разберёмся, для кого этот прибор...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Вопрос необходимости моющего пылесоса давно стал темой обсуждения среди домохозяйств. В то время как некоторые не могут представить себе уборку без этого устройства, другие сомневаются в его полезности. Давайте разберёмся, для кого этот прибор станет настоящим находкой, а для кого — лишней затратой, пишет <a href="https://dzen.ru/vi_tech" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Когда моющий пылесос необходим?</h2><p>Для владельцев твердых покрытий, таких как ламинат, плитка или линолеум, моющий пылесос может стать незаменимым инструментом. Кухни, прихожие и даже гостинные требуют постоянного внимания. Пицца, крошки и следы от лап домашних питомцев — это лишь быстро меняющийся список проблем, с которыми сталкиваются хозяева. В отличие от обычного пылесоса, моющий прибор позволяет одновременно собирать мусор и протирать полы, что существенно экономит время.</p><p>Примером эффективного аппарата может служить модель VITEK VT-FW15PLUS, предназначенная для сухой и влажной уборки. С аккумулятором, который работает до 40 минут, это устройство предлагает отличную мобильность для быстрой уборки. Особенно это важно в семьях с детьми или животными, где порядок поддерживается постоянно.</p><h2>Когда моющий пылесос не сможет помочь?</h2><p>Несмотря на свои преимущества, стоит отметить, что моющий пылесос не идеален для всех условий. Если в доме есть много ковров, а уборка происходит раз в неделю по всем помещениям, этот прибор не сможет полностью заменить мощный классический пылесос. Моющий прибор хорошо справляется с твердыми покрытиями, но для глубокой чистки ковров он скорее будет дополнением, чем основным инструментом.</p><p>В компании VITEK осознают, что каждый прибор должен оказывать реальную помощь в повседневной жизни. Моющий пылесос может стать отличным помощником в определенных сценариях, но по своей сути — это не универсальное решение, а одно из многих устройств в арсенале домохозяйства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/f07f43a2637a0ce5742c1d15d0578c01_o.jpg" length="182340" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/f07f43a2637a0ce5742c1d15d0578c01_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="182340" width="1200" height="699"/>
			</item><item>
				<title>Астраханское «Динамо-СШОР» сохранило второе место в Суперлиге</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24209.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24209.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:24:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[«Динамо-СШОР» успешно завершило второй тур Суперлиги чемпионата Евразийской ватерпольной лиги в Волгограде. В пяти матчах астраханцы одержали четыре победы, обыграв «Балтику», МКСШОР «Восток», «Восток-2» и волгоградский «Спартак». Единственное...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Астраханское «Динамо-СШОР» сохранило второе место в Суперлиге</strong></p><p>«Динамо-СШОР» успешно завершило второй тур Суперлиги чемпионата Евразийской ватерпольной лиги в Волгограде. В пяти матчах астраханцы одержали четыре победы, обыграв «Балтику», МКСШОР «Восток», «Восток-2» и волгоградский «Спартак». Единственное поражение — от действующего чемпиона страны «КОС-Синтеза», со счетом 12:18.</p><p>Особенно напряжённым выдался матч со «Спартаком» — победа 9:8. По итогам двух туров астраханцы набрали 21 очко и заняли второе место в таблице.</p><p>Следующий матч «Динамо-СШОР» проведёт на домашней арене: 20 ноября в водном центре «Звёздный» астраханцы примут петербургскую «Балтику».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/5a98b7fd3580abe7908e91b24e1b8cc1_o.jpg" length="100566" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/5a98b7fd3580abe7908e91b24e1b8cc1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100566" width="1280" height="852"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/a6e526b59d4001dd906cd20fe4c583d7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125327" width="1200" height="798"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/bfd58ef80010e5f462b9848017f0c15c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105246" width="1200" height="798"/><dc:creator>Пресс-служба Губернатора Астраханской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Абрикос после урожая: что успеть сделать осенью, чтобы дерево пережило зиму</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24208.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24208.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:21:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уход за абрикосом после плодоношения помогает дереву восстановиться и подготовиться к следующему сезону. Осенью важно оценить состояние кроны, пополнить запас питательных веществ и защитить корни и ствол от холодов. Если на дворе уже ноябрь...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Уход за абрикосом после плодоношения помогает дереву восстановиться и подготовиться к следующему сезону. Осенью важно оценить состояние кроны, пополнить запас питательных веществ и защитить корни и ствол от холодов. Если на дворе уже ноябрь, отложите обрезку до подходящего времени: поздние срезы могут не успеть затянуться до морозов.</p><h2>Обрезка: сначала здоровье дерева</h2><p>После сбора плодов удаляют сухие, сломанные и явно больные ветви, а также побеги с признаками монилиоза. Крону прореживают так, чтобы свет и воздух свободно проникали внутрь. Молодым деревьям при необходимости укорачивают слишком длинные побеги, оставляя основные ветви с прочным отхождением от ствола.</p><p>Сроки зависят от климата: обычно обрезку проводят в тёплый период, не затягивая до холодов. Крупные срезы обрабатывают садовой пастой, а заражённые ветви убирают с участка. Старые деревья омолаживают постепенно, не удаляя за один раз слишком много кроны.</p><h2>Подкормка и полив перед холодами</h2><p>После плодоношения абрикосу нужны прежде всего фосфор и калий. Их вносят по инструкции к удобрению, распределяя подкормку по приствольному кругу и заделывая в почву. Перепревший компост или перегной используют умеренно — обычно раз в несколько лет. Азотные удобрения осенью не применяют: они могут подтолкнуть рост побегов перед зимой.</p><p>В сухую погоду дерево поливают, а перед промерзанием почвы проводят влагозарядковый полив. Объём воды зависит от возраста абрикоса, типа почвы и осадков: важно хорошо увлажнить корнеобитаемый слой, но не допустить застоя воды.</p><h2>Защита от болезней и зимних повреждений</h2><p>Опавшие листья и мумифицированные плоды убирают: в растительных остатках могут сохраняться возбудители болезней. При необходимости дерево обрабатывают разрешённым для культуры средством, строго соблюдая инструкцию и сроки применения. Ствол и основания скелетных ветвей белят, чтобы снизить риск морозобоин и солнечных ожогов.</p><p>Приствольный круг мульчируют компостом или другим подходящим материалом, не придвигая его вплотную к стволу. Молодые деревья защищают от грызунов и морозов воздухопроницаемым укрытием. Не укрывайте ствол плотно и не оставляйте под ним влажные растительные остатки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/a66730415ca426e0ecee381b4830a1d3_o.jpg" length="41995" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/a66730415ca426e0ecee381b4830a1d3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="41995" width="900" height="522"/><dc:creator>Садовый клуб. Вероника Поливкина</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как защититься от клещей и мошкары: итоги тестирования средств "Клещ-Капут"</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24207.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24207.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:18:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В условиях, где насекомые повсюду, особенно в Санкт-Петербурге, использование качественных репеллентов становится необходимостью. Тестирование аэрозоля и спрея «Клещ-Капут» от компании «Ваше хозяйство» прошло на южной окраине города, а также на даче ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В условиях, где насекомые повсюду, особенно в Санкт-Петербурге, использование качественных репеллентов становится необходимостью. Тестирование аэрозоля и спрея «Клещ-Капут» от компании «Ваше хозяйство» прошло на южной окраине города, а также на даче и в лесу. Эти средства обещают эффективную защиту от клещей, комаров и мошек.</p><h2>Сложная ситуация</h2><p>Санкт-Петербург известен болота, которые являются благоприятной средой для насекомых, таких как клещи и комары. По информации местных изданий, за июль 2025 года более 600 жителей города стали жертвами укусов клещей, с диагнозами энцефалита и боррелиоза у 19 человек. Учитывая такие цифры, использование защитных средств становится бесспорным.</p><h2>Что за средства?</h2><p>Спрей и аэрозоль «Клещ-Капут» содержат активные компоненты, такие как N,N-диэтилтолуамид (ДЭТА) и альфациперметрин. Эти вещества эффективно отпугивают насекомых, вмешиваясь в их обонятельные рецепторы и вызывая паралич, что делает средства «Клещ-Капут» надежными как для защиты, так и для уничтожения вредителей.</p><h2>Тестирование на даче и в лесу</h2><p>Основная задача заключалась в том, чтобы протестировать эффективность средств в различных условиях. На даче использовали защитную сетку на беседке, обработанную спреем «Клещ-Капут», что позволило избежать укусов мошек и комаров во время отдыха. А при походах в лес обрабатывалась одежда для максимальной безопасности от клещей. Метод нанесения оказался удобным: спрей легко распыляется на расстоянии 20-25 см, обеспечивая надежную защиту.</p><p>Результаты тестирования оказались положительными: ни один клещ не присоединился к одежде, а мошки облетали сторону. При правильном хранении обработанная одежда сохраняет защитные свойства до двух недель — это еще один плюс. Не забыли также обработать лежанки и ошейники домашних животных, чтобы обеспечить им защиту.</p><p>Таким образом, средства «Клещ-Капут» продемонстрировали свою эффективность и безопасность, надежно защищая от назойливых насекомых. Эта информация будет полезна тем, кто ценит комфорт во время отдыхов на природе, и в то же время беспокоится о здоровье.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/084a389a45a17b1610824053986f485b_o.jpg" length="342825" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/084a389a45a17b1610824053986f485b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="342825" width="1200" height="676"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Игорь Бабушкин: Астраханское «Динамо-СШОР» показало характер в Волгограде: 4 победы в 5 матчах и уверенное 2-е место в Суперлиге (21 очко)</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24206.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24206.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:09:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Астраханское «Динамо-СШОР» показало характер в Волгограде: 4 победы в 5 матчах и уверенное 2-е место в Суперлиге (21 очко).Обыграли «Балтику», МКСШОР «Восток», «Восток-2» и «Спартак». Уступили только чемпиону — «КОС-Синтезу» (12:18). Порадовала побед]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Астраханское «Динамо-СШОР» показало характер в Волгограде: 4 победы в 5 матчах и уверенное 2-е место в Суперлиге (21 очко).</p><p>Обыграли «Балтику», МКСШОР «Восток», «Восток-2» и «Спартак». Уступили только чемпиону — «КОС-Синтезу» (12:18). Порадовала победа над принципиальным соперником, «Спартаком-Волгоградом», со счётом 9:8.</p><p>20 ноября, дома, в «Звёздном» — принимаем «Балтику». Приходите поддержать команду!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/0a8445c4b4b7ffe7cc16476655b14130_o.jpg" length="289086" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/0a8445c4b4b7ffe7cc16476655b14130_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="289086" width="1920" height="1278"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/558767dea74602c0044035ab789ad37c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="150051" width="1200" height="798"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/7488e30dcc46b8f5a1712259cfc06aa7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="126836" width="1200" height="798"/><dc:creator>Игорь Бабушкин</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Какой плющ зимует на Северо-Западе и почему его лучше сажать под снегом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24205.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24205.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 20:28:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Ленинградской области плющ может стать плотным вечнозелёным ковром в тени, но для этого важен выбор формы: многие декоративные сорта не переживают местные зимы. Даже устойчивый плющ обыкновенный обычно зимует здесь под снегом, а на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Ленинградской области плющ может стать плотным вечнозелёным ковром в тени, но для этого важен выбор формы: многие декоративные сорта не переживают местные зимы. Даже устойчивый плющ обыкновенный обычно зимует здесь под снегом, а на вертикальных опорах часто вымерзает до его уровня.
Попытки выращивать на севере Ленобласти привезённые из Чехии формы плюща обыкновенного и колхидского закончились неудачей: часть растений погибла после первой зимы, остальные — после второй. Исключением стала крупнолистная форма плюща колхидского из Португалии. В саду под Петербургом она растёт уже 15 лет. Листья достигают 13 см в диаметре, а светлые жилки делают их особенно заметными. В описанном опыте плети прибавляли за сезон 10–20 см: на богатой почве быстрее, на бедной — медленнее. Растение зимует под снегом и подходит для тенистого места.
Совсем иначе ведёт себя плющ обыкновенный балтийского подвида (Hedera helix var. baltica), привезённый с острова Сааремаа. В саду Елены Соловьёвой он растёт более 25 лет и быстро закрывает тенистые участки. Плети укореняются в междоузлиях, расползаются по земле и могут за тёплый сезон подняться примерно на два метра. Поэтому плющ способен заглушить соседние растения и забраться на кустарники и хвойные. Рост приходится контролировать секатором.
В условиях Ленинградской области балтийский плющ хорошо зимует как почвопокровник под снегом, но на вертикалях обычно погибает до его уровня. В более тёплых регионах встречаются растения, которые зимуют и на стенах; результат зависит от климата и происхождения посадочного материала. В Ботаническом саду МГУ краковский плющ много лет сохраняется под снегом, но вымерзает на вертикальных опорах.
Для посадки выбирают тенистое место с хорошо дренированной почвой: вымокание корней опасно. Поверхностное расползание заметно и его можно сдерживать обрезкой, но рассчитывать на плющ как на надёжную вертикальную лиану в Петербурге не стоит. При покупке важно уточнить происхождение растения: импортный экземпляр не обязательно окажется зимостойким в открытом грунте Северо-Запада, поэтому разумнее искать посадочный материал, уже проверенный в местных садах.
Оценка формата: false (статья).]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/c0e11d1f5e46d62957ce42325fb7f554_o.jpg" length="186346" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/c0e11d1f5e46d62957ce42325fb7f554_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="186346" width="1200" height="800"/><dc:creator>Сад под Петербургом</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Удивительная сосна горная: разнообразие сортов и их стильные применения в саду</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24204.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24204.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 20:19:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сосна горная стала настоящим украшением садовых участков, привлекающим внимание садоводов и дизайнеров. Эта хвойная красавица идеально вписывается в любой ландшафт и может играть множество ролей: от фона для ярких цветов до звездных акцентов в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сосна горная стала настоящим украшением садовых участков, привлекающим внимание садоводов и дизайнеров. Эта хвойная красавица идеально вписывается в любой ландшафт и может играть множество ролей: от фона для ярких цветов до звездных акцентов в композициях. Специалисты отмечают, что размеры и формы сосен могут варьироваться от миниатюрных кустарников до высоких деревьев, создавая уникальные сочетания.</p><h2>Разнообразие форм и размеров</h2><p>Естественно произрастающая в горах Европы, сосна горная насчитывает несколько природных форм, которые уже получили признание среди садоводов. К одним из них относятся:</p><ul><li>Pinus mugo var. mughus — рыхлый кустарник высотой до 5 м;</li><li>Pinus mugo var. pumilio — компактный кустарник до 1 м в высоту;</li><li>Pinus mugo var. rostrata — древовидная форма сосны.</li></ul><p>Наряду с природными формами, селекционеры создали множество сортов, которые впечатляют разными текстурами и оттенками хвои. Некоторые сорта способны менять цвет в зависимости от времени года, что делает их особенно привлекательными для садоводов, которые любят наблюдать за изменениями в природе.</p><h2>Сорта с зеленой и желтой хвоей</h2><p>Среди самых популярных сортов сосны горной выделяются как зеленые, так и желтые разновидности. Зеленые сорта, такие как 'Humpy' и 'Mops', радуют глаз насыщенной окраской и утонченной формой. 'Humpy' — это медленно растущий сорт с компактной формой, достигающий в диаметре 30 см. А 'Mops' радует округлой кроной и великолепной текстурой хвои, длина которой составляет 2-4 см.</p><p>Сорта с желтой хвоей, например, 'Ophir' и 'Winter Gold', особенно эффектны в зимнее время, когда они сверкают яркими оттенками на фоне снега. 'Ophir' известен своей пленительной желтой окраской осенью, а 'Winter Gold' радует глаз своим медным оттенком, сохраняя радостный желтый цвет даже в самые холодные дни.</p><p>Сосна горная продолжает восхищать садоводов своим разнообразием и универсальностью, позволяя создавать эффектные и стильные ландшафтные решения, которые будут радовать глаз на протяжении многих лет.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/9d14502954e9bda09c1ec18f8e4c5482_o.jpg" length="363833" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/9d14502954e9bda09c1ec18f8e4c5482_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="363833" width="1000" height="667"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Муфтий Астраханской области Рауф хазрат Джантасов удостоен высокой государственной награды</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24203.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24203.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 20:04:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Президент России Владимир Путин подписал Указ о награждении муфтия Астраханской области Рауфа Джантасова медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени. В Указе подчеркивается, что награда присуждена за «вклад в сохранение и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Муфтий Астраханской области Рауф хазрат Джантасов удостоен высокой государственной награды</p><p>Президент России Владимир Путин подписал Указ о награждении муфтия Астраханской области Рауфа Джантасова медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени. В Указе подчеркивается, что награда присуждена за «вклад в сохранение и развитие духовно-нравственных традиций, многолетнюю благотворительную и общественную деятельность».</p><p><em>Источник: Религиозная организация «Региональное духовное управление мусульман Астраханской области в составе Центрального духовного управления мусульман России</em></p><p><strong> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lotosgtrk.ru/#">Наш сайт</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/lotos_tv">Мы в ВК</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ79pFySzMbVAs0FYa4oCS-kp4hFhDH4lbYFAicAzbv4PW6W9Q">Прислать Фото/Видео</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/b436aa02a9723d16bfd85a8047bef6d7_o.jpg" length="69818" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/b436aa02a9723d16bfd85a8047bef6d7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69818" width="966" height="1280"/><dc:creator>ГТРК «Лотос» Астрахань</dc:creator>
			</item><item>
				<title>8 ноября в Астраханской области прогнозируют дождь</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24202.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24202.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 20:04:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как сообщает Астраханский ЦГМС, на территории региона ожидается облачная погода. Ночью пройдут небольшие и умеренные дожди, в отдельных районах южной половины области — без существенных осадков. Днём местами небольшой дождь.   Ветер будет дуть...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>8 ноября в Астраханской области прогнозируют дождь </strong></p><p>Как сообщает Астраханский ЦГМС, на территории региона ожидается облачная погода. Ночью пройдут небольшие и умеренные дожди, в отдельных районах южной половины области — без существенных осадков. Днём местами небольшой дождь.   Ветер будет дуть северной четверти со скоростью 5–10 м/с.</p><p>Температура воздуха ночью составит +1…+6 °С,   днём +5…+10 °С.</p><p>В Астрахани будет облачно и без существенных осадков.</p><p>Температура воздуха ночью составит +3…+5 °С,   днём +7…+9 °С</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/558bb61e51755a61ee29c7bd78cb2d6d_o.jpg" length="56226" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/558bb61e51755a61ee29c7bd78cb2d6d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56226" width="800" height="452"/><dc:creator>Астрахань 24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Астрахани подвели итоги регионального этапа конкурса «Ученик года — 2026»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/other/2026/11/07/24201.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/other/2026/11/07/24201.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 19:39:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Астрахани состоялась торжественная церемония награждения регионального этапа Всероссийского конкурса «Ученик года — 2026», сообщает пресс-служба регионального агентства по делам молодежи.За звание лучших боролись 70 школьников из...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Астрахани подвели итоги регионального этапа конкурса «Ученик года — 2026»</p><p>В Астрахани состоялась торжественная церемония награждения регионального этапа Всероссийского конкурса «Ученик года — 2026», сообщает пресс-служба регионального агентства по делам молодежи.</p><p>За звание лучших боролись 70 школьников из 40 образовательных организаций Астраханской области. Конкурсанты проявили себя в семи номинациях — от добровольчества и общественной деятельности до творчества, спорта, науки и патриотизма.</p><p>Обладателем Гран-при стал Владимир Полувидько — участник номинации «Интеллект года» из Астраханской лингвистической гимназии. Победителей и лауреатов поздравил руководитель агентства по делам молодёжи Астраханской области Александр Голобоков.</p><p><strong> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lotosgtrk.ru/#">Наш сайт</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/lotos_tv">Мы в ВК</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ79pFySzMbVAs0FYa4oCS-kp4hFhDH4lbYFAicAzbv4PW6W9Q">Прислать Фото/Видео</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/139cb8777c360663fcd1f959912adadb_o.jpg" length="372776" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/139cb8777c360663fcd1f959912adadb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="372776" width="1920" height="1280"/><dc:creator>ГТРК «Лотос» Астрахань</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как превратить похудение в часть активной жизни: опыт снижения веса на 31 кг</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24200.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24200.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 19:28:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Изменение привычек и новые занятия помогли в описанном опыте снизить вес с 96 до 65 кг. Материал посвящён тому, как занятость, увлечения и внимание к собственной жизни могут поддержать человека во время похудения — без подробного плана питания или...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Изменение привычек и новые занятия помогли в описанном опыте снизить вес с 96 до 65 кг. Материал посвящён тому, как занятость, увлечения и внимание к собственной жизни могут поддержать человека во время похудения — без подробного плана питания или универсальных обещаний результата.
Начать перемены бывает непросто: мешают занятость, возраст, состояние здоровья и другие обстоятельства. Однако откладывание решения не устраняет трудности, а может привести к тому, что позже придётся решать более сложные проблемы. Поэтому в статье предлагается не ждать идеального момента, а начать с небольших изменений.
Отказ от сладкого или жирного и каждый потерянный килограмм могут стать личными достижениями. Такие шаги, по мнению автора исходного материала, поддерживают уверенность в себе и помогают сохранять мотивацию. Первую неделю нового режима может быть сложнее привыкнуть к переменам; затем они способны стать частью повседневной жизни.
Чтобы меньше сосредоточиваться на еде, предлагается занять время делом: домашними или садовыми работами, творчеством, спортом, прогулками и новыми увлечениями. В исходном материале отмечается, что при малоподвижном досуге — например, если долго лежать перед телевизором или пользоваться телефоном — желание перекусить может возникать чаще. Поэтому хобби и активность рассматриваются как способ переключить внимание и сделать повседневность насыщеннее.
Похудение также может стать поводом вернуться к давно отложенным желаниям: рисованию, рукоделию, танцам, поездкам по городу или ведению блога. Важно не сводить жизнь к заботам о взрослых детях и внуках, а сохранять собственные интересы и планы. Забота о близких не обязательно означает, что нужно брать на себя их повседневные задачи.
В описанном опыте женщине в 53 года удалось похудеть на 31 кг. Она работала, вела два канала и занималась огородом и домом. Этот пример показывает личный результат, а не гарантирует такой же эффект другим людям. Главная мысль материала — искать подходящие занятия, поддерживать интерес к жизни и делать посильные шаги к переменам.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/a79ef6162858e55591d5343a059121ea_o.jpg" length="160274" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/a79ef6162858e55591d5343a059121ea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="160274" width="1200" height="840"/><dc:creator>КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Праздничное вдохновение: простые и вкусные блюда с печенью трески</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24199.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24199.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 19:19:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Печень трески не только универсальна, но и невероятно вкусна. Этот продукт можно использовать для создания простых и аппетитных блюд, которые идеально подойдут как для обычного ужина, так и для праздничного стола. Ниже представлены два...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Печень трески не только универсальна, но и невероятно вкусна. Этот продукт можно использовать для создания простых и аппетитных блюд, которые идеально подойдут как для обычного ужина, так и для праздничного стола. Ниже представлены два варианта салатов и один – оригинальные бутерброды, которые подарят истинное наслаждение!</p><h2>Вкусные салаты</h2><p><b>Салат 1:</b> Начнется всё с печени трески в кусочках весом около 115 г. Рис — 3 столовые ложки с горкой отварить до готовности. Затем откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.</p><p>Пока рис остужается, нарезаем репчатый лук (одну луковицу среднего размера), обжариваем его на сковороде до золотистой корочки, что придаст салату дополнительный аромат. После охлаждения выкладываем лук в миску.</p><p>Также следует натереть одно вареное куриное яйцо и добавить его к остальным ингредиентам. Не забываем добавить 3 чайные ложки майонеза и перемешать. Для тех, кто хочет добавить нотку торжественности, можно организовать подачу в тарталетках, дополнительно уложив на дно листики салата.</p><p><b>Салат 2:</b> Вытаскиваем печень трески из банки весом 115 г и измельчаем в миске. Репчатый лук (одна небольшая луковица) предлагаем нарезать мелко, что можно заменить на зеленый лук по желанию. Также вареные куриные яйца (3 штуки) тонко режем, добавляем, солим и перчим перед тем, как смешать с жиром из банки. Четыре столовые ложки жира придадут блюду сочность. Готовый салат можно подать с зеленью.</p><h2>Сочные бутерброды</h2><p>С небольшого количества печени трески можно приготовить множество бутербродов. Для этого понадобятся: <ul><li>Укроп (половина пучка) и зелень лука (половина пучка), мелко порезанные и слегка посоленные.</li><li>Куриные яйца (5 штук), отваренные заранее.</li><li>Ломтики батона (10 штук), которые подсушиваем на сковороде без масла.</li></ul></p><p>Желтки яиц разминаем, смешиваем с жиром из банки, затем смазываем этим миксом подрумяненные кусочки батона. Печень трески нарезаем на небольшие кусочки и выкладываем по центру бутербродов, дополнительно добавляем дольки помидоров и свежемолотый перец. Украсить зеленью — и можно подавать на стол! Эти невероятно вкусные и ароматные бутерброды точно покорят ваших гостей.</p><p>Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/0f7fa4539c3dd3ce72189c02006c3805_o.jpg" length="125277" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/0f7fa4539c3dd3ce72189c02006c3805_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125277" width="800" height="533"/><dc:creator>Совет да Еда</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ансамбль астраханских казаков стал лауреатом в межрегиональном конкурсе музыкальных коллективов «Александровская крепость»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24198.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24198.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:42:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В студии — художественный руководитель ансамбля Роман Бычков, а также солисты — Алёна Багдалова и Анатолий Денежкин.Смотрите подробности 8 ноября в 14:00 на телеканале «Россия 24». Наш сайт |  Мы в ВК |  Прислать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ансамбль астраханских казаков стал лауреатом в межрегиональном конкурсе музыкальных коллективов «Александровская крепость»</p><p>В студии — художественный руководитель ансамбля Роман Бычков, а также солисты — Алёна Багдалова и Анатолий Денежкин.</p><p>Смотрите подробности 8 ноября в 14:00 на телеканале «Россия 24».</p><p><strong> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lotosgtrk.ru/#">Наш сайт</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/lotos_tv">Мы в ВК</a> |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ79pFySzMbVAs0FYa4oCS-kp4hFhDH4lbYFAicAzbv4PW6W9Q">Прислать Фото/Видео</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/2aba7d6e19ab205e7c81171d51b01dc7.jpg" length="191070" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/2aba7d6e19ab205e7c81171d51b01dc7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="191070" width="1000" height="654"/><dc:creator>ГТРК «Лотос» Астрахань</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Американский контроль за Каспием?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24197.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24197.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:37:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Интересно получается: вчера была встреча американского посла с казахстанскими представителями, а сегодня Центральное командование ВС США объявило о планах обеспечить блокаду Каспия для прекращения поставок...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Американский контроль за Каспием?</strong></p><p>Интересно получается: вчера <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/rybar_stan/2733">была встреча</a> американского посла с казахстанскими представителями, а сегодня Центральное командование ВС США объявило о планах обеспечить блокаду Каспия для прекращения поставок оружия Ирану.</p><p>Командующий ОЦК адмирал Купер распорядился о создании оперативной группы <strong>Task Force Iron Gate</strong>, которая займется пресечением использования Ираном сухопутных маршрутов для транспортировки современных вооружений и других материалов.</p><p>Новое подразделение будет состоять примерно из 20 военнослужащих и гражданских специалистов и разместится в Тампе во Флориде. Его основной задачей станет координация действий с другими ведомствами США по предотвращению перемещения через сухопутные границы Ирана и Каспийское море.</p><p>И главный вопрос: а как все это будет реализовано? Ведь под «основного поставщика» всегда приписывают Россию. Получается, что США будут бить по морским и наземным путям? А как на это отреагируют страны Прикаспия, в том числе Казахстан и Туркмения?</p><p>Против России американцы могут действовать и чужими руками — как раз на днях Минобороны России объявило о сбитии дронов над Астраханской областью. И ВСУ запросто могут возобновить атаки в интересах Америки.</p><p>#Иран #Россия #СредняяАзия #США #Украина</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/rybar_stan">@rybar_stan</a> — о цене свободы для Средней Азии</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://qr.nspk.ru/BS1A0068ID10D33B9IBAQRQ4M9T0NIFN?type=01&amp;bank=100000000008&amp;crc=36CB"><strong>Поддержать нас</strong></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/c91b65faeb1bcd18b160ab98de2aa3c3_o.jpg" length="89789" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/c91b65faeb1bcd18b160ab98de2aa3c3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="89789" width="1280" height="720"/><dc:creator>ТУРАНАРЬ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Астрахани прошел Фестиваль ГТО для ветеранов боевых действий, участников СВО и их семей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/other/2026/11/07/24196.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/other/2026/11/07/24196.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:27:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мероприятие приурочено ко Дню народного единства. С приветственным словом к участникам обратилась министр физической культуры и спорта Астраханской области Нина Ивашкина.«Мы гордимся нашими земляками, которые остаются примером мужества и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Астрахани прошел Фестиваль ГТО для ветеранов боевых действий, участников СВО и их семей</strong></p><p>Мероприятие приурочено ко Дню народного единства. С приветственным словом к участникам обратилась министр физической культуры и спорта Астраханской области Нина Ивашкина.</p><p>«Мы гордимся нашими земляками, которые остаются примером мужества и активной жизненной позиции как на передовой, так и в гражданской жизни», – подчеркнула глава ведомства.</p><p>Ветераны боевых действий продемонстрировали высокий уровень физической подготовки, железную волю и несгибаемый характер в адаптированных видах испытаний комплекса ГТО.</p><p>«Все участники успешно справились с предложенными нормативами и по итогам квартала получат знаки отличия ГТО», – сообщил заместитель директора ГАУ АО «РЦСП «Каспий», ветеран СВО, финалист региональной кадровой программы «Победоносец» Алексей Сикорский.</p><p>Ветеран СВО совместно с министерством физической культуры и спорта Астраханской области реализует проект «СВОя команда», направленный на развитие адаптивного спорта в регионе, в том числе для участников СВО с инвалидностью.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/8b35deb2bd8ef076b087009a7f8e46c8_o.jpg" length="58830" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/8b35deb2bd8ef076b087009a7f8e46c8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58830" width="1280" height="853"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/6927ef95c91b5657edf41ed50dbea4ad.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96709" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/ac06bb5e2d462a0179ed83e39f03def6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="98653" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/ae596c5ce091555049f8d0b6f319ba22.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84701" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/ad8e7bdfe7896ebaf98589405784cb42.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94773" width="1200" height="799"/><dc:creator>Пресс-служба Губернатора Астраханской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как не ошибиться с рыбными консервами: эксперт назвал признаки качественного продукта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24195.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24195.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:26:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выбирая рыбные консервы, стоит обратить внимание на место производства, состав и условия хранения. Среди предпочтительных вариантов — продукция, изготовленная непосредственно в море на судах-заводах, рассказал руководитель Межрегиональной ассоциации.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Выбирая рыбные консервы, стоит обратить внимание на место производства, состав и условия хранения. Среди предпочтительных вариантов — продукция, изготовленная непосредственно в море на судах-заводах, рассказал руководитель Межрегиональной ассоциации прибрежных рыбопромышленников Северного бассейна Валентин Балашов.</p><h2>Изучите этикетку</h2><p>Перед покупкой специалист советует проверить состав и сведения о производителе. Качественные консервы выпускают не только на судах, но и прибрежные предприятия в Чукотском автономном округе, на Сахалине, а также в Калининградской, Мурманской и Архангельской областях, сообщает <a href="https://dzen.ru/informpskov.ru" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Выбирайте проверенные магазины</h2><p>По словам Балашова, покупать рыбные консервы лучше в крупных сетевых магазинах. Такие торговые точки располагают необходимыми сертификатами и соблюдают требования к хранению продукции.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/8dfcb6f274f2ed7c27e9ab0168959d8f_o.jpg" length="286931" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/8dfcb6f274f2ed7c27e9ab0168959d8f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="286931" width="1280" height="853"/>
			</item><item>
				<title>Кабинеты астраханской школы стали площадками национального гастрофестиваля</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24194.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24194.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:18:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Кулинарные шедевры готовили сами дети под чутким руководством родителей.На фестивале «Попробуй Россию на вкус» гостей познакомили с традициями народов страны. Ученики СОШ № 30 приготовили блины, баурсаки, чуду, чак-чак. Некоторые из ребят занимались.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Кабинеты астраханской школы стали площадками национального гастрофестиваля</strong></p><p>Кулинарные шедевры готовили сами дети под чутким руководством родителей.</p><p>На фестивале «Попробуй Россию на вкус» гостей познакомили с традициями народов страны. Ученики СОШ № 30 приготовили блины, баурсаки, чуду, чак-чак. Некоторые из ребят занимались кулинарным творчеством в колоритных национальных костюмах.</p><p>Девятиклассники украсили стол казачьими блюдами, а третьеклашки трудились над шедеврами кухни казахского народа. Угощения готовили дома по рецептам, которые передают от старшего поколения к младшему. Вкусная и познавательная встреча позволила в непринуждённой форме донести до ребят, как важно сохранять мир в многонациональном обществе.</p><p><em>Подробности — в видеосюжете</em></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/atv24">Астрахань 24 в МАХ</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/25a9880f9a562c10ff14bf899f91c474_o.jpg" length="94898" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/25a9880f9a562c10ff14bf899f91c474_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94898" width="1280" height="720"/><dc:creator>Астрахань 24</dc:creator><media:content medium="video" width="640" height="360" duration="205" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-170712089&amp;id=456254163&amp;hash=d1bc27f8efe67a5b&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179406468371b901ab95_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=18938005424884&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=GvtVDNINuc77ZomsYFnRzUftuNk&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Кабинеты астраханской школы стали площадками национального гастрофестиваля</media:title><media:description type="plain">Кулинарные шедевры готовили сами дети под чутким руководством родителей.На фестивале «Попробуй Россию на вкус» гостей познакомили с традициями народов страны. Ученики СОШ № 30 приготовили блины, баурсаки, чуду, чак-чак. Некоторые из ребят занимались...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Астрахань 24</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Стекло вместо состава: почему россияне ошибаются, оценивая натуральность напитков</title>
				<guid isPermaLink="true">https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24193.html</guid>
				<link>https://astrakhan-news.ru/society/2026/11/07/24193.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:16:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Упаковка, цена и срок хранения нередко влияют на представление о натуральности сильнее, чем состав продукта. К такому выводу пришли исследователи НАФИ, опросившие 1,6 тысячи россиян старше 18 лет, для которых натуральность важна при выборе...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Упаковка, цена и срок хранения нередко влияют на представление о натуральности сильнее, чем состав продукта. К такому выводу пришли исследователи НАФИ, опросившие 1,6 тысячи россиян старше 18 лет, для которых натуральность важна при выборе напитков.</p><h2>Упаковка кажется убедительнее состава</h2><p>Семь из десяти опрошенных считают, что долгий срок годности означает наличие консервантов. Более половины связывают натуральность с простым составом (53%) и стеклянной тарой (52%). При этом формат продукта тоже меняет восприятие: жареные кофейные зерна называют натуральными 84% респондентов, растворимый кофе — 57%. Листовой чай получил такую оценку от 86%, пакетированный — от 61%.</p><p>Многие не знакомы и с технологиями производства. Лишь каждый пятый правильно понимает, что такое сублимация, а 44% ошибочно считают её способом добавления искусственных веществ. Даже растворимый кофе без добавок вызывает подозрения у четверти участников опроса.</p><h2>Почему мы доверяем привычным ориентирам</h2><p>Натуральность — главный критерий выбора напитка для 40% респондентов, однако 18% признаются, что оценивают её интуитивно. По словам специалистов, мозг использует упрощённые схемы, чтобы быстрее обрабатывать информацию. В повседневной жизни такие эвристики могут помогать, но иногда ведут к поспешным и необъективным выводам.</p><p>На суждения влияют убеждения, эмоции, нехватка информации и мнение окружающих. Так, человек может замечать только подтверждения своей точки зрения или переоценивать риск события, о котором недавно много говорили. Подобные ошибки затрудняют принятие решений и способны усиливать конфликты и распространение недостоверной информации.</p><p>Эксперты советуют проверять первое впечатление: искать данные, которые могут опровергнуть привычное мнение, и не делать выводов лишь по упаковке или сроку хранения. Чтобы оценить напиток, важнее изучить его состав и разобраться в технологии производства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/951012837ccf270c59a4543c41887ac0_o.jpg" length="464288" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://astrakhan-news.ru/img/20261107/951012837ccf270c59a4543c41887ac0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="464288" width="1200" height="800"/><dc:creator>МК</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
