бенно если есть тошнота или рвота, чтобы избежать захлебывания.
3. Облегчите дыхание. Расстегните воротник рубашки, ослабьте галстук и ремень. Обеспечьте приток свежего воздуха (откройте окно).
4. Не давайте ничего внутрь. Категорически запрещено давать воду, еду или какие-либо лекарства (включая аспирин) до прибытия врача.
5. Запомните время. Зафиксируйте точное время появления первых симптомов. Эта информация жизненно важна для медиков.
6. Будьте рядом. Не оставляйте человека одного. Следите за его сознанием и дыханием.
Важно! Опасайтесь народных методов, таких как прокалывание пальцев или мочек ушей. Эти манипуляции бесполезны, болезненны и приводят к потере драгоценного времени.
Но лучшее лекарство - профилактика
Снизить риск сосудистой катастрофы помогает контроль факторов риска и здоровый образ жизни:
* Регулярный контроль артериального давления.
* Сбалансированное питание с ограничением соли, сахара и животных жиров.
* Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
* Контроль уровня холестерина и глюкозы в крови при показаниях
* Если у ваших родственников был инсульт, отнеситесь серьезно к своему здоровью и проходите диспансеризацию.
